最近后台总有人催我讲讲五加皮,说这味药在药店角落吃灰多年，突然成了养生圈新宠，翻出我的中药百宝箱，摸出那张泛黄的五加皮中药图，这货可是从《本草纲目》时期就闷声干大事的狠角色。
【祛湿只是基础操作】 老中医总爱把五加皮和"祛风湿"绑在一起说，搞得大家以为它只会对付关节痛，其实人家真正的本事藏在《神农本草经》里："主心腹疝气，腹痛，益气疗躄"，翻译过来就是能调理肠胃、补气提神，现在人久坐办公室腰酸背痛，拿它泡酒擦身比膏药管用多了。
【打工人的续命水】 上次去药材市场撞见个秘密：做金融的小哥偷偷买五加皮泡茶，原来这货含刺五加苷，抗疲劳效果堪比西洋参，还没咖啡因副作用，配上枸杞菊花，泡出的茶汤金黄透亮，堪称996er的"液体充电宝"，不过体热的朋友悠着点，喝猛了容易上火。
【厨房里的药膳大师】 真正懂行的都在拿五加皮炖汤，广东人煲老火汤必放几片，和猪骨一起炖出奶白浓汤，喝完浑身毛孔都在喊"通透"，东北朋友更野，整根泡进高粱酒，过年前开坛，专治老寒腿，记得选南五加，北五加带毒可不敢乱来。
【泡脚桶里的隐藏王者】 最近中药泡脚粉突然火了，内行人都知道五加皮才是真材实料，抓一把煮水兑凉水，泡完脚从脚趾暖到天灵盖，那些加香精的泡脚包，遇上正经五加皮原液立马现形，不过孕妇和血压高的朋友要绕道，这活血效果太猛。
【美容圈的新晋宠儿】 最绝的是被美妆博主扒出护肤妙用，五加皮煎剂敷脸能消水肿，搭配茯苓做面膜，早上起来脸小一圈不是梦，现在中药材店都开始卖五加皮药粉，和珍珠粉混着调膜，这波操作直接省了瘦脸针钱。
看着手里这张五加皮中药图,突然觉得古人诚不欺我，这味被误会多年的祛湿猛将，正在现代人手里玩出各种新花样，下次再看见它躺在药店角落，不妨带它回家开发新技能，毕竟老祖宗留下的养生智慧，可比网红产品靠谱多了。
（温馨提示：中药虽好莫贪杯，具体用法请
