前些天收拾药箱翻出包陈年竹茹，倒是让我想起中医里那些带"竹"字的宝贝，老话说"宁可食无肉，不可居无竹"，这翠绿的植物不仅风雅，浑身上下竟藏着这么多治病良方，今儿咱就唠唠这些藏在竹筒里的养生密码,保准让你看完想往家里阳台多种几盆竹子。
【竹茹：文人墨客的化痰神器】 要说最接地气的还得数竹茹，这玩意儿就是竹子刮下来的二层皮，晒干后卷得像金针菇似的，记得小时候咳嗽，奶奶总拿它煮水，喝着有股淡淡的青草香，中医说它能清热化痰，像咱们熬夜上火喉咙里卡着的那口痰，用竹茹炖雪梨特别管用，现在有些奶茶店还推出竹茹薄荷饮,倒是把药食同源玩出了新花样。
【竹沥：急诊科的古老输液剂】 真正见过竹沥制作的人不多，得选当年长的青竹，锯成段后两头用火烤，滴出来的汁水就是竹沥，这液体金贵着呢，古代没有输液设备时，高烧不退的病人就靠它退热，我师傅曾用竹沥给肺炎小孩擦身，说是能透热毒，不过新鲜竹沥不好保存，现在药店卖的多是加工过的,效果自然差些。
【淡竹叶：火锅伴侣的隐藏身份】 夏天煮绿豆汤时抓一把淡竹叶，那真是绝配，这叶子看着普通，却是清心火的高手，办公室久坐的白领最适合用它泡茶，对付口腔溃疡比维生素B2还灵，有意思的是，四川人吃火锅必配香油碟，里头常浮着几片淡竹叶，既能解辣又防上火,这搭配简直充满智慧。
【竹黄：藏在竹林里的镇痛剂】 去年采药时在终南山发现株挂满白花的竹子，老药农说那是竹黄，这真菌像冰晶似的长在竹节上，研末冲服能治风湿痛，村里八十岁的王奶奶每逢阴雨天就喝竹黄酒，据说比止痛片还管用，不过野生竹黄难找，现在多用人工培育的,效果打个七折吧。
【竹卷心：学霸备考的能量棒】 高考季我总会收到家长咨询安神偏方，这时候竹卷心就该登场了，取嫩竹尖上那截蜷缩的芯，炒酸枣仁泡水，专治考前焦虑导致的失眠，这招还是跟中医药大学教授学的，他说古时候科举考生都备这个,比咖啡健康多了。
说到这儿您可能要问，这些都是寒性的吧？确实多数带竹的药性偏凉，体虚的人要慎用，但聪明的古人自有办法——拿生姜煨过竹茹就不伤胃，竹黄配当归能调和气血，就像太极图里的阴阳鱼,寒热搭配才见功夫。
最近发现个有趣现象，新式茶饮店开始卖竹蔗茅根水，保健品柜台摆出竹提取物胶囊，其实老祖宗早就把这些宝贝写进医书了，只是我们忘了怎么用，下次看见小区里的竹子，可别只当景观植物，说不定随手摘片叶子就能解你急时
