各位被生活"毒打"的兄弟姐妹们注意了!每次疼起来满地打滚翻布洛芬的时候,可曾想过咱们老祖宗早就备好了天然止痛药?从《黄帝内经》到李时珍的《本草纲目》,中华药典里藏着的止痛高手可不少,今天就带大家认识几位"镇痛界"的老字号明星!
【第一梯队:厨房里就能见到的止痛大将】
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川芎——头痛星人的救星 这味带着浓郁香气的药材,可是中医治疗头痛的王牌选手,特别是风寒感冒引起的头疼,抓一把川芎煮水喝,那股辛香之气直冲天灵盖,就像给脑袋做了场泰式按摩,坐月子的女性更要记住它,搭配当归黄芪炖汤,专门对付产后血虚头痛。
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延胡索——行气止痛的万金油 别瞧它名字拗口,这可是能搞定全身疼痛的六边形战士,胃痛加白芍,痛经配当归,跌打损伤就找白酒泡,最妙的是它的生物碱成分,现代研究证实镇痛效果堪比吗啡,却完全没有成瘾性,古人诚不欺我!
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白芷——鼻炎患者的通窍神器 冬天鼻塞到窒息的朋友举个手!白芷独特的芳香能直达肺窍,泡杯白芷茶喝下去,鼻腔瞬间开通"双向四车道",更别说它还能缓解三叉神经痛,那些被"天下第一痛"折磨的朋友,试试白芷+石膏的黄金组合。
【第二梯队:药店角落里的民间高手】 4. 徐长卿——名字很仙效力很猛 听名字像仙侠剧里的灵草,实则是专治风湿骨痛的狠角色,新鲜采收的徐长卿捣烂外敷,关节炎发作时敷上半小时,那种火辣辣的灼热感过后,关节就像换了新轴承一样灵活。
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乳香没药——伤科圣药的鸳鸯搭档 这对CP在跌打损伤领域称霸千年,乳香活血,没药散瘀,调配成膏药就是活脱脱的古代版云南白药,运动爱好者注意了,踢球崴脚别再傻傻冰敷,赶紧去中药房抓这两味药磨粉调醋敷上,消肿速度肉眼可见。
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姜黄——藏在咖喱里的止痛密码 印度人民骨骼强健的秘密武器,其实是他们天天吃的姜黄,这味让咖喱呈现金黄的香料,遇上酒精就成了治疗肩周炎的特效药,5度白酒泡姜黄片,每天晃一晃,两周后得到的药酒堪称液体护肩仪。
【第三梯队:古方里的复合型止痛配方】 说到组方智慧,不得不提张仲景的身痛逐瘀汤,秦艽配羌活专门对付风湿痹痛,桃仁红花活血化瘀,再佐以当归川芎行气,这个千年古方到现在还是类风湿患者的救命稻草,现代人压力大导致的躯体化疼痛,用这个方子加减效果立竿见影。
特别提醒:中药止痛讲究辨证施治,寒热虚实要分清,比如受凉胃痛用高良姜,积食胃痛就要换山楂麦芽,建议大家在中医师指导下用药,毕竟这些药材虽好,也不是糖果零食随便吃。
现在知道为啥中药店越陈越香了吧?这些承载着千年智慧的止痛方案,可比西药头疼医头脚疼医脚高明多了,下次再疼得直不起腰,不妨去隔壁中药房转转,说不定能找到更适合你的止痛方案呢!记得收藏这篇干货,转发给正在被疼痛折磨的