最近总感觉脑子像生锈的齿轮,转不动还咔咔响？熬夜加班后脑袋发木，记性比金鱼还差七秒？别急着掏钱包买进口补剂，咱们老祖宗调理大脑的本事，可比你想象的厉害多了！
现在人用脑跟玩手机似的,根本不心疼"电量"，白天对着电脑屏幕盯到眼冒金星，晚上躺床上刷手机刷到凌晨两点，周末还要加班赶PPT，这么造下去，脑袋能不抗议吗？西医说这是"神经衰弱""脑供血不足"，开点营养液或者抗焦虑药，但咱们中医看问题更透彻——这不是机器零件坏了，而是整个"发动机"该保养了！
中药调大脑最牛的地方,就是它能把根子上的毛病挖出来，比如说很多人头疼就吃止痛药，但中医一看，哎呦喂，你这是肝火旺顶着疼，还是气血不足太阳穴发空？去年我邻居王哥天天头疼欲裂，西医查不出毛病，老中医给开了天麻钩藤饮，喝两周头不疼了，连带着脾气都好了不少，说白了，这就是把上头的"火"给捋顺了。
说到具体方子,不得不提"脑力劳动者续命水"——安神补脑液的祖宗版，像人参、黄芪这类补气的药材，配上枸杞、核桃仁这种补脑坚果，熬出来的汤药喝着苦，但喝完半小时明显感觉脑子清醒了，我同事小李考研那会儿天天喝这个，她说就像给大脑做了个SPA，之前背书总卡壳，后来居然能连贯背下三页知识点。
现在年轻人流行吃"聪明药"，其实咱们中药箱底藏着更厉害的"学霸外挂"，石菖蒲这味药，看着像迷你粽子，却是打开大脑任督二脉的钥匙，古书里说它"开心窍"，现代研究发现它确实能促进脑细胞呼吸，有中学生家长偷偷给我说，孩子模考前进考场前喝碗菖蒲郁金汤，下笔思路特别顺溜。
不过中药调理最讲究"私人订制"，就跟高级西装得量体裁衣似的，同样是健忘，有人是肾精不足得补骨髓，有人是痰湿蒙蔽心窍得化痰，上个月有个程序员小哥来看诊，说自己代码写着写着就断片，老中医搭脉后直摇头，说他这是长期吃外卖搞出的痰湿体质，得先喝半个月陈皮半夏汤清清爽爽，这才开补脑的方子。
日常食补才是大学问,别以为只有广东人会煲汤，懂行的都知道要选宁夏红枸杞，每天嚼20颗比吃保健品实在，核桃得挑纸皮的，每天早晚各吃两个，坚持三个月，你会发现PPT做得比之前快半拍，还有玉米须别扔，晒干了煮水当茶喝，这可是给脑血管做大扫除的廉价神器。
当然啦,中药调理不是让你当神农氏尝百草，就像开车还得看路况，调理大脑也得讲究时节，春天适合疏肝解郁，夏天要清心火，秋冬季才是补肾填精的好时候，最关键的是要找对大夫，那种问你两句就开方子的，不如自己泡枸杞实在，真正的好中医会把脉看舌苔半小时，把你的情况问得比户籍科还详细。
最后说句掏心窝子的,别等到脑袋转不动了才想起来调理，每天敲敲百会穴，搓搓耳后高骨，比吃多少补药都管用，毕竟咱们这台"人体电脑"，可是要跟着你走完一辈子的！
