姐妹们，说到孕吐简直都是泪！当年我吐到怀疑人生时，婆婆神秘兮兮端来一碗黑乎乎中药，说这是祖传止吐秘方，喝下去那瞬间，我内心OS：这玩意儿真管用？今天咱们就来唠唠中药治孕吐那些事儿。
孕吐不是病，吐起来真要命 刚怀孕那会儿，闻到油烟味就像触电，早晨刷牙直接吐酸水，有次开会开一半冲进厕所狂吐，同事都以为我食物中毒，医生说这是正常生理反应,可谁能天天抱着马桶过日子？
西药VS中药：我的艰难抉择 妇产科开的维生素B6确实能缓解，但总不能天天吃药，闺蜜群里有人推荐姜糖水，试了三天喝到上火冒痘，这时候婆婆搬出她的"压箱底"药方，说什么祖传三代专治孕吐，看着砂锅里翻腾的不明草药，我的内心是拒绝的......
亲测有效的中药妙方（重点来了！）
- 紫苏梗煮水：这个最方便！抓一把干紫苏梗煮5分钟，加点蜂蜜，喝下去胃里暖暖的，我吐得最猛那周每天喝两杯，居然能多吃半碗饭
- 陈皮粥：把陈皮切碎拌在小米粥里，酸酸甜甜的特别开胃，注意要用新会陈皮，那种五年左右的最合适
- 砂仁鲫鱼汤：周末让老公炖这个，鱼肉鲜嫩汤奶白，喝完整个人都舒坦，砂仁一定要后下，煎太久发苦
这些坑千万别踩！ ◆ 别乱喝网上搜来的偏方！有个宝妈听信某APP推荐，喝生姜红茶喝到见红 ◆ 中药也有禁忌：当归、山楂这些活血的千万不能碰 ◆ 体质不同效果差很大：湿热体质喝温补药反而加重呕吐
省妇幼老中医教我的小窍门 去省中医院挂专家号时，白发苍苍的奶奶教我： ① 晨起含片咸话梅，刺激唾液分泌能缓解恶心 ② 按揉内关穴比吃药管用，位置在手腕横纹上三指处 ③ 少量多次吃苏打饼干，中和胃酸超有效
终极保命指南 我现在的桌面常备：玻璃瓶装柠檬片（闻着能救命）、独立包装的苏打饼干、保温杯里的陈皮红枣茶，最重要的是调整心态，知道孕吐是宝宝健康的信号，虽然想撞墙,但想想这都是甜蜜的负担啊！
最后划重点：中药调理要辨证施治，千万别自己当神农氏！建议找正规中医院妇科，把脉看舌苔后开方子，我整个孕期靠中药调理，现在娃都上幼儿园了,那些中药方子还收在抽屉里呢～
