最近逛中药房总能看到个不起眼却暗藏玄机的宝贝——生山枝，别看它灰头土脸缩在角落里，懂行人可都把它当宝贝疙瘩揣着，今天咱就来扒一扒这个中药界的"扫地僧",看看它到底藏着多少养生密码。
【藏在深闺的千年老字号】 要说生山枝的前世今生，那可是部活久见的传奇史，这味药材最早露脸是在《神农本草经》里，人家可是正儿八经的"上品"药材，唐朝孙思邈老爷子开方子时，总爱往药罐里扔几片山枝，说是能调和百药，到了李时珍那会儿，直接在《本草纲目》里给它盖了戳：能"解郁安神，活血通络"，您瞅瞅,这资历够不够老？
【你以为它只是树枝条？】 刚听说生山枝时，我也以为是山上随便折的枯枝，直到老药师掀开盖子让我闻——好家伙！这哪是枯木头，分明是带着山林气息的"天然香薰"，据行家说，正宗的生山枝要选冬至前后采收的毛茛科植物枝条，这时候药效最醇厚，切片后断面能看见细密的年轮纹,凑近了还有股淡淡的松脂香。
【现代人的养生新宠】 现在年轻人熬夜成风，有个奇怪现象：保温杯里泡枸杞的少了，改泡生山枝的多了，为啥？人家可是实打实的"熬夜救星"，办公室白领们悄悄在抽屉里备着生山枝茶，盯电脑盯到眼睛发涩时，抿一口酸甜的山枝水，瞬间感觉肝气都顺了，更有聪明的主妇拿它炖汤，既能去腥增鲜,还能给全家人疏通经络。
【会吃才是真本事】 光知道泡水喝可就亏大了！资深养生党教你几招：春天摘嫩芽炒鸡蛋，夏天煮酸梅汤时丢两片，秋天配陈皮熬果酱，冬天炖羊肉时放一把，最绝的是广东人拿它煲凉茶，配上夏枯草、金银花，专治各种上火焦躁，不过要记住，这玩意儿性偏寒,脾胃虚寒的可得悠着点。
【别让假货坏了名声】 市面上鱼龙混杂，有些不良商家拿普通果树枝冒充，教大家个笨办法：真货泡水后水面会浮起细密的小油珠，喝着带点回甘，要是喝完舌头麻飕飕的，赶紧扔了吧——那是硫磺熏过的歪货，老主顾都说，买生山枝要挑表皮带霜花的,这种是自然晾晒的正经货。
【老祖宗留下的智慧弹】 中医讲究"以枝入药治肢节"，生山枝就是个活教材，肩颈僵硬的人拿它煮水熏蒸，手脚冰凉的用来泡脚，连长期伏案导致的腰肌劳损，老师傅都建议敷个山枝药包，现在明白为啥养生馆都不外传配方了吧？人家早把生山枝玩出花来了。
看到这儿是不是觉得家里药箱该补货了？下次去中药店别光盯着人参灵芝，角落里的生山枝说不定才是最适合你的养生神器，毕竟老祖宗用了几千年的东西,总有它的过人之处不是？
