"听说制草乌有毒不能吃？但我奶奶风湿痛吃了挺管用啊"，今天咱们就来唠唠这个让人又爱又怕的中药——制草乌到底能不能常吃？作为用了几十年中药的老中医,我给大家说说这里面的门道。
制草乌到底是个啥？ 制草乌可不是街边随便买的乌鸡白凤丸，它是把生草乌用甘草、黑豆等辅料炮制过的药材，老话说"生草乌毒如狼，制过之后变绵羊"，虽然毒性降低了，但骨子里还是带着"乌头碱"这个狠角色，就像辣椒辣嘴，吃多了照样烧心，这玩意儿用对了是良药,用错了就是毒药。
为啥有人说它不能常吃？ 我邻居张大爷就是个反面教材，去年他不知从哪弄来"祖传秘方"，把制草乌当保健药酒天天喝，结果三个月下来，手指头开始发麻，走路像踩棉花，送到医院一查，乌头碱在体内攒够了量，差点没救回来，所以说这玩意儿真不能当饭吃,主要原因有三：
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毒素会攒着过日子 别以为炮制过就能随便造，制草乌里的乌头碱特别狡猾，少量多次吃会在身体里"存钱"，就像往水池子里滴墨水，刚开始看不出颜色，攒多了就变黑汤了，临床上见过连吃一个月出现中毒的，也有一年吃三次就扛不住的,这跟每个人排毒能力有关。
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特殊体质要绕道走 我接诊过最年轻的患者才28岁，本是治疗关节炎，结果出现严重心律失常，后来发现他天生代谢慢，别人吃1克没事，他吃0.5克就超标，就像喝酒脸红的人不能拼酒,这类人用制草乌得慎之又慎。
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药物混搭会变炸弹 前些天有个大姐拿着药盒来问我："大夫，我这降压药和制草乌冲突不？"吓得我直冒汗！这两样东西碰一起，搞不好要出人命，还有吃抗抑郁药、心脏病药的朋友千万注意，很多西药会和制草乌产生化学反应,就像火药遇上火星子。
正确打开方式是这样的 不是说这药就不能用，关键看怎么用，我师父留下的本子上写着："用制草乌如履薄冰，需观天地人和",具体来说要做到：
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大夫开的方子才靠谱 上个月急诊收了个自己调药酒的大叔，照着网上的配方加料，结果把附子和制草乌放一起，直接送ICU了，专业中医师开方时会根据你的体重、病情调整剂量，就像裁缝量体裁衣,自己瞎捉摸容易出岔子。
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煎药方法有讲究 记住口诀："久煎去毒，武火转文火"，制草乌得先泡两小时，煮开后再咕嘟至少40分钟，有次见个小伙图省事用保温杯泡着喝,这不相当于抱着定时炸弹睡觉吗？
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特殊时期要停服 女人来月经、怀孕、哺乳期都得歇菜，我表妹坐月子时婆婆非要她喝含制草乌的汤，结果奶水少了不说，孩子还拉肚子，这些时候身体虚，毒素排不出去,千万别冒险。
这些人千万要远离 我行医三十年,总结了几类高危人群：
- 舌头经常发麻的（可能是轻微中毒信号）
- 心跳动不动就快/慢的
- 肠胃娇气的总腹泻
- 正在吃其他治慢性病的药
- 年纪大的血管脆的
实在要用怎么办？ 如果医生确诊必须用,记住这几个保命招：
- 从最小剂量开始试，像品茶似的一点点加
- 吃完观察半小时，有没有嘴唇发麻、心慌
- 连续吃别超3天，中间隔两天再评估
- 搭配生姜、蜂蜜能解点毒
最后说句掏心窝子的话：现在很多人把中药当保健品瞎吃，这是拿命开玩笑，制草乌这种猛药，用好了是斩断病魔的利剑，用错了就是捅向自己的匕首，大家记住，任何让你长期服用制草乌的"偏方"，不是蠢就是坏，真有需要的，老老实实去医院，别拿自己当试验田
