最近总听朋友说"又犯膀胱炎了"，跑医院挂水成了家常便饭，其实咱们老祖宗对付这种难言之隐，早有妙招，今天就给大家扒一扒那些经过千年验证的中药方子，看完记得收藏！
为啥会得膀胱炎？ 说白了就是尿路被细菌感染了，西医叫"泌尿系统感染"，常见症状是尿频尿急尿痛，严重时小肚子疼得直不起腰，很多人不知道，这病特别爱找上久坐族、憋尿党，女性更是高发人群。
西药治标不治本？ 抗生素确实见效快，但吃多了伤肠胃还容易复发，就像家里水龙头生锈，光消毒不换零件，过段时间又堵了，中医讲究调理体质，把体内湿热毒排干净才是关键。
5个经典药方大公开
-
八正散（急性期救星） 配方：车前子、瞿麦、萹蓄、滑石、栀子、甘草梢、木通、大黄 作用：好比给膀胱做大扫除，专门对付小便刺痛发黄的情况，煎药时加两碗水小火熬半小时，早晚各喝一次，三天就能见效。
-
导赤散（心火旺必备） 配方：生地黄、木通、竹叶、甘草梢 适合：总感觉心烦口渴，舌尖红红的，小便灼热的朋友，这个方子能引心火下行，喝完整个人都清爽了。
-
五苓散（水肿型福音） 配方：茯苓、猪苓、白术、泽泻、桂枝 特点：专治小肚子胀得像气球，尿频量少的情况，特别是久坐办公室的白领，搭配热敷效果更好。
-
知柏地黄丸（慢性调理王） 配方：知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻 用法：中成药很方便，适合反复感染半年以上的老病号，能滋阴降火，改善阴虚体质。
-
自配食疗方（日常保养） 玉米须+蒲公英+白茅根煮水，每天当茶喝，这三样都是利尿消炎的高手，超市就能买到，坚持喝一个月，你会发现上厕所舒服多了。
真实案例分享 我邻居王姐以前每月必犯一次，坐立不安，后来老中医给她开了八正散加减方，配合艾灸关元穴，现在半年都没复发，她说关键是要忌口，辣椒、海鲜、啤酒这些发物千万不能碰。
注意事项划重点！
- 煎药必须用砂锅,不能用铁锅
- 服药期间多喝温水,每天至少2000ml
- 症状消失后继续巩固3天
- 孕妇、哺乳期慎用，必须问过医生
- 配合提肛运动效果翻倍（每天早晚各30次）
预防小妙招
- 每2小时主动排尿,别等憋不住了
- 内裤选纯棉透气款,晒晒太阳杀菌
- 蔓越莓汁真的管用,每天100ml就够了
- 久坐时垫个软垫,每隔1小时起来活动
最后唠叨一句：中药调理贵在坚持，别指望喝两天就好透，如果烧到38度以上或者血尿严重，赶紧去医院别耽误！关注我，下期教你怎么辨别肾虚类型
