姐妹们，早上吐完中午吐，闻到油烟味就抓狂的日子真的受够了吧？我最近被好多孕妈朋友疯狂追问："听说喝姜汤能止吐？""老中医开的方子靠谱吗？"今天就带大家扒一扒中药调理妊娠剧吐的那些事儿。
中医怎么看"害喜"这件事 咱们老百姓叫"害喜"，中医眼里这可是正儿八经的病症，老祖宗管这叫"妊娠恶阻"，说白了就是怀孕后身体元气大伤，冲脉之气上逆犯胃，就像手机后台程序开太多会卡顿，人体气血全跑去养胎了,脾胃自然就罢工了。
那些年流传下来的止吐偏方
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生姜真是神存在 别小看厨房里这块姜，《本草纲目》早有记载，我闺蜜孕早期吐到脱水，每天含两片糖渍姜片，居然能啃下一碗小米粥，不过要避开晚上吃,不然胃酸返流更难受。
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紫苏梗煮水有讲究 药店买干的紫苏梗，搭配陈皮炖鲫鱼汤，重点来了：鱼汤别放油！我表姐当时喝出心得，说喝完胃里像敷了层保鲜膜,至少能撑两小时不吐。
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砂仁该配什么吃 这味药孕妇能用，但千万别单吃，推荐砂仁蒸排骨，每周两次解腻开胃，注意要买阳春砂，壳斗完整的那种,某宝假货特别多。
药房角落里的止吐宝藏
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苏叶黄连汤 老中医给邻居开的方子，苏叶3g+黄连2g泡茶，亲测有效，但黄连超苦，建议加蜂蜜，有个孕妈群妈妈说喝了三天,从吃什么吐什么到只吐清水。
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竹茹糯米饮 新鲜竹茹10g煮水，兑入温热的糯米粥，特别适合晨起恶心,我同事说她靠这个多撑了两周上班时间。
这些坑千万别踩！ × 当归虽好孕早期别碰 × 半夏有毒必须炮制过 × 网购现成膏方九成是忽悠 最吓人的案例：有个宝妈听信微商买"祖传秘方"，结果里面掺了大剂量川芎，差点导致流产，所以抓药必须去正规中医院,别信朋友圈代购！
中西医结合才是王道 说个真实案例：我表妹孕吐住院打营养针，同时让省中医院的教授开了外敷药膏，把丁香、吴茱萸磨粉调姜汁贴内关穴，配合西医补液，三天就能出院，这种组合疗法现在很流行,既不伤胎又能快速见效。
重要提醒：
- 孕12周前慎用活血化瘀类药材
- 所有方剂需根据体质调整
- 出现酮体++以上必须就医
- 代茶饮最多喝一周就要停
过来人私藏小妙招 √ 嘴里没味含话梅（选无添加剂的） √ 闻柠檬切片比橙皮更有用 √ 少食多餐不如"多餐少食" √ 饭后立刻躺平比走路更好
写在最后：中药调理讲究辩证施治，同样孕吐有人适合温中和胃，有人需要清热降逆，建议先挂个中医妇科号把脉，再决定用药方案，毕竟每个准妈妈都是独特的个体，甲之蜜糖乙之砒霜,适合自己的才是最好的~
