前几天逛超市看到货架上摆着乌梅糖,突然想起中医里那些带"乌"字的药材，老祖宗取名真有意思，乌梅、乌药、何首乌......光听名字就自带神秘滤镜，今天咱们就来扒一扒这些"乌"字号中药的神奇之处，保准让你大开眼界！
【乌梅：厨房里的中药顶流】 要说最亲民的乌字中药，非乌梅莫属，这小黑炭似的果子可不止是酸梅汤的灵魂，人家正经写着《神农本草经》，您知道吗？乌梅在古代可是治蛔虫的特效药，小孩肚里长虫子，几颗乌梅熬水就能搞定，现在药店里卖的乌梅丸，专治冷热交替的拉肚子。
我邻居王婶就有个绝活：每到立夏就泡乌梅酒，她跟我说："姑娘，女人手脚冰凉就要这么补！"后来查资料才发现，乌梅确实能滋阴补血，最近学了个新配方——乌梅3颗+玫瑰花5朵，煮出来的茶饮既能调月经又能养颜，比奶茶店的爆款健康多了。
【乌药：藏在山里的暖宝宝】 第一次听说乌药是在中医馆，大夫给痛经的妹子开方子总少不了它，这长得像树根的东西可不简单，辛温香窜的药性就像身体里的小火炉，去年冬天我妈腰疼，老中医让用乌药打粉调醋敷，三天就不喊疼了。
最绝的是乌药泡脚方！15克乌药加艾叶煮水，泡到浑身发热，比暖宝宝管用十倍，不过要提醒各位，这种行气药孕妇可得绕道走，当年我闺蜜不知道这个禁忌，差点闹出笑话。
【何首乌：头发救星的AB面】 说到乌发，谁还不知道何首乌？但鲜为人知的是，这货还有生熟之分，药房里九蒸九晒的制首乌才是补肝肾的高手，生的反而带点小毒，我们村有个偏方：制首乌炖猪脊骨，连吃一个月，白头发真的能转黑。
不过现在城里人流行吃何首乌粉,某宝月销过万那种，提醒大家一句，这玩意儿得对症才有效，湿热体质吃了反而冒痘，前阵子还有个新闻，小伙自学养生吃生首乌肝损伤，可千万警惕！
【冷门宝藏：动物界的乌药天团】 除了植物药，带"乌"的动物药更是神奇，乌梢蛇泡酒治风湿，这在南方山区可不是秘密，更绝的是乌贼骨，药店叫海螵蛸，胃酸过多嚼两片立马见效，记得小时候胃疼，奶奶就是拿这个白色小板子给我含着。
最让人意想不到的是五灵脂！这居然是鼯鼠的粪便，活血化瘀堪称一绝，不过这味药味道实在冲，我每次路过中药房闻到都要屏住呼吸。
【生死边缘的乌头兄弟】 川乌、草乌这对双胞胎可要命了！前几年总有人拿它们泡药酒，结果中毒进ICU的新闻频出，这俩兄弟含乌头碱，0.2克就能要人命，别看炮制后能祛风除湿，但必须严格煎煮两小时以上才能去毒。
特别要提醒喜欢捣鼓偏方的朋友,网上那些"祖传乌头泡酒方"千万别试！去年我们小区张叔信了抖音偏方，喝完当晚就送急诊了，有毒中药必须听医生指挥，作死尝试等于玩命！
写到这里发现个规律,带"乌"的中药大多跟黑色对应，中医说"黑入肾"，难怪这些药都跟补肾、养血沾边，不过中药讲究辨证施治，同样是白发，有人适合何首乌，有人却越吃火越大，建议各位想试试这些"乌"字号宝贝的，一定先找中医师把脉，毕竟老祖宗的智慧虽好，用错了地方也白搭。
对了,你们家乡有没有带"乌"字的土方子？欢迎在评论区分享，说不定下一个养生秘籍就出自你口呢！
