最近隔壁王叔走路一瘸一拐的，一问才知道又犯痛风了，这病现在可真不少见，前两天看新闻说我国痛风患者都突破1.2亿人了！不过大家发现没有？那些天天喝啤酒吃海鲜的小伙子疼得嗷嗷叫，而公园里打太极的大爷却身板硬朗，今天就给大家扒一扒，老中医们对付痛风都藏着哪些"秘密武器"。
【痛风到底是咋回事】 说白了就是身体里的尿酸太多了，像沙子一样在关节处沉积，脚趾、膝盖突然红肿热痛，连风吹被子都能疼醒，西医说是代谢问题，中医看成湿热毒邪堆积，关键得把体内这个"尿酸池"的水位降下来，而咱们老祖宗留下的药材里,还真有不少专克这种毛病的宝贝。
【第一味：土茯苓——痛风界的清道夫】 这黄褐色的根茎可是《本草纲目》里记载的"祛湿解毒高手"，广东那边的老中医，碰到痛风急性发作的病人，开方子十有八九都有它，它能像扫帚一样把关节里的湿热毒素打扫干净，还能盯着肾脏让它多干活，把多余的尿酸排出去，最妙的是性味甘平，长期喝也不怕伤胃,泡水喝就像喝茶似的。
【第二味：威灵仙——关节润滑剂】 北方老中医常说"痛风疼得凶，威灵仙显神通"，这带绒毛的草药特别擅长钻到关节缝里，把堆积的尿酸盐结晶溶解掉，记得去年邻居张哥痛风发作，老中医让他用威灵仙煮水泡脚，当天晚上就缓解大半，不过这药有点"猛"，孕妇和体质虚的要慎用,最好听大夫的。
【第三味：秦艽——风湿克星】 西北地区的老中医最爱用这个，它就像给关节打了层蜡，不仅能消炎止痛，还能调节免疫系统，最绝的是既能清热又能散寒，管他痛风是红肿热痛还是阴天隐隐作痛都管用，我们门诊有个快递小哥，喝了三个月秦艽配伍的中药，尿酸从680降到320,现在能跑着送件了。
【第四味：金钱草——尿液清洁工】 这名字就透着财气，其实人家是排石利尿的专业户，痛风病人很多都伴有肾结石，金钱草煮水当茶喝，能让尿液变得清澈见底，浙江有个民间偏方，每天用一两金钱草熬汤，配合多喝水，坚持两个月，尿酸结晶就能慢慢溶解，不过要提醒一句,脾胃虚寒的人喝了容易拉肚子。
【第五味：萆薢——膀胱动力泵】 老中医都说它是"利湿浊而不伤阴"的妙药，这味药最厉害的就是给膀胱添把劲，让排尿更顺畅，南方潮湿地区常用它来预防痛风，特别是经常应酬喝酒的老板们，饭局前喝杯萆薢茶，第二天就不会那么难受，但记住要打碎煎煮,不然药效出不来。
【组合拳才够狠】 单用一味就像拿筷子捅盔甲，老中医通常会把它们组合起来，比如经典的"四妙丸"，黄柏+苍术+薏苡仁+牛膝，专门对付湿热型痛风，再比如急性期用土茯苓+威灵仙快速止痛，缓解期用秦艽+萆薢巩固疗效，不过具体怎么搭配，还得让大夫摸脉看舌苔,毕竟每个人体质不一样。
【日常调理有诀窍】 光吃药还不够，生活方式才是根本，记住三个"三":
- 三不吃：啤酒、海鲜、动物内脏（嘌呤高得像炸弹）
- 三多吃：冬瓜、芹菜、樱桃（都是排酸小能手）
- 三习惯：每天走八千步、睡前泡脚、定时喝水（白天每小时喝100ml）
最后唠叨一句，中药讲究循序渐进，别指望喝两天就能断根，一般要坚持三个月到半年，期间定期查尿酸，要是已经长了痛风石，最好还是中西医结合治疗，反正记住，与其疼起来满地找秋水仙碱，不如早点用中药把身体调成"抗酸体质"，这才是长久之计
