"最近嗓子又干又痒，喝多少凉茶都压不住！""孩子半夜咳得撕心裂肺，医院排队排到崩溃！"......相信不少人都被咳嗽折磨过，今天咱们不聊西药，来说点老祖宗留下的宝贝——中药山枇杷，这名字听着陌生？其实它就长在南方山沟里，懂行的老中医见了都当宝！（悄悄说，现在某宝上卖几十块一斤的"野生山枇杷",其实就是它晒干的果子）
山枇杷到底是个啥？
第一次见山枇杷的人，十有八九会把它认成野柿子，这玩意儿挂在树上像小灯笼，橙黄橙黄的，掰开却带着股子冲鼻子的苦味，在云南、贵州、广西的深山老林里，它土名叫"三丫苦""狗骨木"，村里娃小时候没少拿它当弹弓子弹玩，但别小看这野果子，《本草纲目》早有记载："味苦性寒，主清热化痰，定喘止咳"，李时珍要是穿越到现在,估计能靠它申请个非遗。
为啥老咳喘患者离不开它？
去年邻居张叔咳嗽了三个月，西药吊瓶打了一堆，最后还是镇上老中医开了个偏方：山枇杷干果+冰糖炖雪梨，结果你猜怎么着？连着喝三天，那沙哑的咳嗽声就跟卡带的收音机似的，突然就顺溜了！这里头大有讲究——山枇杷含有的苦杏仁苷，就像个"肺部清洁工"，能把痰液稀释了排出去；而它特有的三萜类物质，相当于给发炎的气管敷上"天然冰袋"。
这些搭配法，比药店买的还管用！
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熬夜党急救茶
抓5颗山枇杷干果拍碎，丢进保温杯，加两勺蜂蜜，开水闷泡半小时，特别适合每天吼3小时的班主任、吸二手烟的老公、雾霾天通勤的打工人,亲测喝完喉咙像抹了层薄荷糖！ -
小儿百日咳秘方
新鲜山枇杷叶7片（洗净毛绒），加瘦肉200克、无花果3颗炖汤，广东阿婆们最爱这招，小孩喝两次就不咳得脸红脖子粗了，注意！3岁以下宝宝要减半量。 -
烟民护肺水
山枇杷根15克（切片）+罗汉果半颗+石斛5条，煮水代茶，隔壁王哥天天抽中华，靠这壶水硬是扛过了新冠肺炎高烧期，不过话说回来，这方子治标不治本,真想续命还得趁早戒烟！
这些坑千万别踩！
别看山枇杷是好东西，乱吃也能出问题，去年有个小伙子听说它能止咳，直接生啃半斤鲜果，结果半夜送急诊——山枇杷新鲜果子含有氰苷，吃多了会舌头发麻、头晕恶心。晒干后的果子才安全！ 孕妇和体寒的人更要忌口，这玩意儿性寒得像冰块,虚寒体质喝了可能拉肚子。
教你辨别真假山枇杷
市面上假货泛滥！真山枇杷干果表面有层白霜，掰开会闻到类似陈皮的清香；假的多是用柠檬苦素浸泡的普通柑橘，教大家个绝招：真货泡水后果肉呈海绵状，假货则硬邦邦，建议去正规药店买，或者直接找贵州、云南的农户网购,他们晒的果子保留着原始的药香味。
老祖宗的智慧有多绝？
翻翻县志你会发现，山枇杷在古代可不止止咳，遇上毒蛇咬伤，老猎人会嚼碎鲜叶敷伤口；被蜈蚣蛰了，捣烂果子调醋抹一抹；连古代青楼女子都用它保养嗓子——山枇杷蜜饯曾是宫廷贡品！现代研究更发现，它含有的黄酮类物质能抑制流感病毒复制,这不比囤连花清瘟强？
最后说个真事：上个月我去中药房抓药，老师傅偷偷塞给我个小纸包，"这是今年新采的山枇杷芽尖，泡茶喝比龙井还香！"回家一试，果然带着山林特有的草木香，喝两口嗓子眼像被羽毛拂过似的清爽，所以说啊，与其花大价钱买进口润喉糖，不如去山里找找这种不要钱的宝贝！（温馨提示：采摘请认准老农指导,保护野生资源人人有责）
