最近总听街坊们念叨脚上长鸡眼的痛苦,走路像踩石子、穿鞋磨得生疼，其实咱们老祖宗早就琢磨出对付这毛病的好法子，今天就把压箱底的中药方子掏出来，都是实打实能解决问题的经验方。
先说说这脚鸡眼到底是咋来的,说白了就是脚皮长期受挤压摩擦，气血淤住形成个硬疙瘩，西医爱用激光冷冻，可咱老百姓更信得过草药调理，前阵子隔壁王婶脚底长了个大鸡眼，去医院花了好几百没治好，后来用我这方子泡了三周，硬茧自己脱落了，现在天天穿着广场舞鞋到处显摆呢。
主角就是这三味常见药材：红花、艾叶、威灵仙，红花活血化瘀那是一绝，艾叶温经散寒特别对症，威灵仙听着像神仙住的山，实则是疏通经络的高手，这三样各抓一把，大概各30克左右，普通药店都能配齐，加起来不过二十块钱。
具体操作可别整复杂了,找个洗脸盆把药放进去，倒刚烧开的热水没过药材，盖上盖子焖十分钟，这时候药汤还滚烫着，千万别急着下脚，先利用蒸汽熏熏脚，等水温降到40度左右，再把脚放进去泡20分钟，这时候脚后跟发白的死皮会自己翘起来，拿搓澡巾轻轻一蹭就掉，泡完擦干后记得抹点凡士林，锁住药效。
头三天每天泡一次,后面隔两天泡一回，大部分人一周就能看见鸡眼变软变小，那些年深日久的老茧可能要两周才能彻底脱落，有个快递小哥脚掌长了六个鸡眼，坚持泡了三周，现在光脚跑步都没问题。
这里头有几个关键点要牢记：一是药材必须当天现熬，隔夜的药汤效果打折扣；二是泡完脚千万别用刀片削，容易伤着好肉；三是经期、孕妇暂时别泡，等特殊时期过了再说，去年张大姐月经期偷着泡脚，结果量变得老大，这可是真事儿。
平时保养也得跟上,鞋柜里常备着半盒足光粉，洗脚时撒一点杀菌，穿鞋别太挤脚，女士们少穿尖头高跟鞋，每天睡前用擀面杖滚脚底五分钟，促进血液循环，菜市场卖鸡蛋那赵姐就这么坚持，两年了再没长过鸡眼。
要是鸡眼破溃流脓或者糖尿病人,千万直接去医院，上个月工地老李自己瞎剪感染了，最后住院花了小一千，咱们这土方子适合轻度到中度的鸡眼，配上日常护理基本能断根。
最后唠叨一句,这方子虽好但别神话，就像炒菜放调料，药材搭配讲究君臣佐使，前几年网上疯传的某神方，有人泡得过敏起红疹，这就是没辨证乱用药的后果，咱们祖辈传下来的智慧是好东西，关键得用对
