一到十月，巷子口那棵老桂树就开了花，风一吹，甜津津的香气能钻透半条街，街坊们竹竿上绑个塑料袋，翘着脚尖扒拉树枝，收桂花的动作比广场舞还利索，您可别小看这金灿灿的小花瓣，在中医眼里，它可是能入药的"秋季养生宝"，今儿咱就唠唠这桂花中药里的门道,保准让您看完直想找布袋子装桂花！
千年药香：桂花入药的历史密码
您知道吗？桂花当药使的历史比《本草纲目》还早，唐朝那会儿，宫里娘娘们拿它熏衣服，文人墨客喝桂花酒吟诗，老百姓却早就摸清了它的药性，李时珍在书里写："桂花生津、辟臭、治痰咳"，这话可不是瞎编，翻翻老药铺的方子，咳嗽咽痛要放三钱干桂花，月子里头疼得用桂花煮水擦身,连姑娘家月经不调都得抓把桂花配当归。
老苏州人最懂行，他们管桂花叫"九里香"，说这花香能飘九里地，您要是在桂花开时走过药材市场，准能看见晒桂花的竹匾排成阵，老师傅边翻晒边念叨："急火烘坏药性，阴干才能锁住香气"，这画面，跟李清照写的"暗香盈袖"有得一拼。
藏在花瓣里的健康密码
别看桂花小小一朵，浑身都是宝，鲜桂花性温，干了反倒添了三分收敛，就像陈皮越存越醇厚,给您说道说道里头的门道：
- 止咳润肺：秋天燥得嗓子冒烟？抓把干桂花加冰糖炖梨，比吃药片还灵，老中医说这叫"芳香化浊",专治干燥引起的咳嗽。
- 暖胃驱寒：手脚冰凉的姑娘注意了！桂花蜜冲温水，喝下去像给胃穿了件小棉袄，老一辈人说这叫"温中散寒",比暖宝宝实在。
- 养颜抗衰：您瞅见化妆品里的"桂花提取物"没？古人直接拿桂花泡酒搽脸，花瓣里的黄酮类物质能抗氧化，喝桂花茶三个月,气色红润得像抹了胭脂。
- 解郁安神：工作压力大睡不着？试试桂花配玫瑰花煮水，这香味能顺着鼻子往脑袋里钻，把烦心事都赶跑，中医叫"理气解郁"。
现代人的花式养生法
如今药店里光桂花制品就摆满一货架，但会吃的还是咱们中国人,给您支几招实用的：
桂花蜜酿：玻璃罐底铺层蜂蜜，塞满新鲜桂花，密封放冰箱，吃酸奶、抹面包随挖一勺,甜得沁人心脾。
桂花陈皮饮：陈皮切丝+干桂花+甘草，开水焖泡，专治雾霾天嗓子痒,办公室白领都该备一杯。
桂花酒酿蛋：水波蛋煮好，淋上酒酿和桂花酱，月经前吃最合适，暖宫补血的效果,比红糖水强三倍。
桂花枕：晒干的桂花装布袋当枕头，助眠效果一流，老人家说"头枕千朵桂，夜夜好入睡",这可不是迷信。
小心！这些坑千万别踩
再好的东西也有讲究,桂花也不例外：
- 湿热体质绕道走：脸上冒油、舌苔发黄的朋友要少吃,当心越补火气越旺。
- 现摘不可直接吃：新鲜桂花含单宁，直接泡茶苦得咧嘴,必须用盐水焯过再晾干。
- 孕妇别碰酒酿桂：桂花酒酿虽补，但酒精含量再低也伤胎儿,准妈妈千万忍住嘴馋。
- 别和葱蒜凑热闹：做菜时别把桂花跟大蒜、韭菜放一块，香味被冲得干干净净,白糟蹋好东西。
街头巷尾的桂花经济学
您以为桂花只能入药？那就小瞧它了！杭州满觉陇的村民靠卖桂花年入百万，桂林人家晒桂花做出爆款月饼，就连城隍庙门口的糖画摊，也得撒点桂花末才够香，最绝的是日本人，把桂花提取液做成面膜，一片卖到上百块,抢得比双十一还快。
下次看见桂花树，可别光顾着闻香，记得捡几朵干净的小花苞，回家晾在宣纸上落太阳，等花瓣脆了、香浓了，装进玻璃瓶就是天然药箱，要说这秋天的馈赠，桂花真真是把温柔化作了良药，让人从头暖到脚，赶紧收点存着，等降温了泡茶喝，保管您喝出满口
