10种利尿通淋中药材，老中医都在用！看完这篇全懂了

最近天气闷热，很多老朋友都跟我吐槽"上厕所像打仗"——小便又黄又烫，总感觉尿不干净，其实啊，咱们老祖宗早就给这种情况准备了解决方案，今天就给大家盘点10种藏在自然界的"天然利尿剂"，都是中药房常客,关键时候能救急！

啥叫"利尿通淋"？说白了就是给下水道疏通老中医常说"通则不痛"，这里说的"淋证"可不是淋雨，而是指小便时灼热刺痛、尿频尿急这些尴尬事，利尿通淋的中药材就像天然管道工，既能冲走膀胱里的"垃圾",又能给泌尿系统降火降温。

十大黄金组合，家家厨房都能找到

车前子——路边野草却是药界网红上次去公园看见大妈们采野菜，其实她们摘的可能就是车前草！这玩意儿晒干后煮水，对付尿黄尿痛特别灵，记得把布包好再煮,不然满嘴都是小籽籽。
蒲公英——春天的尿路清道夫别光知道泡茶消炎，鲜嫩蒲公英捣碎敷乳腺，晒干的煮水喝才是泌尿科隐藏用法，不过体寒的朋友悠着点,加点红枣中和寒性。
金钱草——结石患者的救命稻草邻居王叔肾结石发作那会儿，老中医就开这个，看着普通，排石效果却杠杠的,建议配着蹦楼梯运动效果更好。
白茅根——甘蔗雪梨都是弟弟春夏季牙龈出血、小便发红？挖几根白茅根煮水，加冰糖就是天然凉茶，糖尿病朋友注意别放糖,直接喝原味就行。
瞿麦+萹蓄——经典CP解决尿道灼痛这两个名字难念的药材，其实是治疗尿路感染的黄金搭档，各抓10克煮水，比某些抗生素还管用,关键是没耐药性。
滑石粉——夏日必备止痒神器不是让你吃痱子粉啊！说的是中药饮片滑石，配上甘草煮水，专治夏天尿黄尿痛还带瘙痒的情况，记住要用纱布包起来煎,不然满锅都是灰。
海金沙——会发光的利尿高手见过这种金灿灿像沙子的孢子吗？用无纺布袋装3克，开水冲泡当茶饮,对付前列腺肥大引起的夜尿多有奇效。
石韦——悬崖上的祛湿专家长在石头缝里的蕨类植物，对付湿热型尿路感染最拿手，新鲜叶子捣烂外敷还能消肾区叩击痛,真是内外兼修。
灯心草——失眠连带小便问题的救星晚上起夜三次以上？拿这个像线香一样的草煮粥，加点糯米糖，既能安神助眠又能利水,特别适合更年期女性。
玉米须——被扔掉的利尿宝贝下次啃玉米别浪费须须！晒干后煮水当凉茶，全家都能喝，高血压患者尤其适合,利尿的同时还能降压。