咱们老百姓家里养芦荟的不少,但您真知道它在中药里能干啥吗？可不是只会抹抹脸、治烫伤那么简单！今天咱就唠唠这棵绿植咋从"观赏植物"变身"中药高手"的，保准让您看完对芦荟刮目相看。
古人早就把芦荟玩明白了
您知道吗？芦荟入药少说也有上千年历史。《本草纲目》里李时珍早写过："芦荟乃厥阴经药，功专清热解毒"，老祖宗们用它治便秘、消痈肿、杀虫，连美容都整得明明白白，古代富贵人家小姐用的"玉容膏"，很多就是拿芦荟配的方子。
我邻居王奶奶家有个祖传的湿疹偏方,关键药材就是芦荟，她说以前老家闹饥荒，有人用芦荟汁拌蜂蜜治小孩疳积，效果出奇的好，不过现在可不能随便试，得听医生的。
芦荟入药的三大绝活
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肠道清道夫
便秘星人注意了！中药里的芦荟就像肠道推土机，经典方剂"更衣丸"就是芦荟配朱砂，专门对付顽固便秘，但别自己乱吃，剂量大了容易肚子疼，我同事小刘听别人说喝芦荟茶通便，结果喝猛了闹肚子，去医院才缓过来。 -
皮肤万能胶
蚊子包、烫伤、痘痘肌，芦荟都能救场，记得要选三年以上的老叶，掰下来直接涂汁，我妈上次被油烫了，立马涂鲜芦荟汁，第二天就不红不肿了，但过敏体质要小心，可以先在手腕试试。 -
妇科调理师
这可是很多姑娘不知道的隐藏技能！《千金方》里记载芦荟配当归煎服，能调经止痛，现在有些中成药像"妇科千金片"就含芦荟成分，不过孕妇千万别碰，容易导致流产。
家庭自制芦荟药膳攻略
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芦荟红枣茶
材料：芦荟叶5克（切段）、红枣3颗、冰糖适量
做法：开水焖泡15分钟，当茶饮，特别适合上火口臭的人，喝完嗓子眼倍儿清爽。 -
冰镇芦荟羹
夏天必备！去皮芦荟煮10分钟，加冰糖水放凉，比外面买的龟苓膏健康多了，吃完肚子咕噜咕噜特别畅快。 -
外用祛痘膏
取芦荟胶+珍珠粉+少量薄荷水，调成糊状敷脸，我表妹坚持用了一个月，额头闭口少了大半，但切记要晚上用，白天出门会反吸紫外线。
这些坑千万别踩！
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不是所有芦荟都能吃
家里养的观赏芦荟大多有毒！能入药的主要是库拉索芦荟和中华芦荟，买药材要去正规药店，别图便宜买不明品种。 -
过量伤身
成人每天吃鲜芦荟不超过30克，干品更要减量，我朋友学养生书天天喝芦荟汁，结果喝出腹泻脱水，挂急诊才醒悟。 -
体质禁忌要记牢
脾胃虚寒、手脚冰凉的人慎用，孕妇、哺乳期妈妈、12岁以下小孩最好别碰，我表姐怀孕时听信偏方喝芦荟汤，差点引起宫缩。
现代研究给芦荟正名
别以为老祖宗的经验不靠谱,现在科学也给芦荟打call，研究发现它含有70多种活性成分，像芦荟多糖能增强免疫力，蒽醌类物质确实有泻下作用，不过专家提醒，新鲜芦荟直接食用可能引发接触性皮炎，最好还是加工炮制过再吃。
最近爆火的"芦荟胶囊"其实多数是提取物，效果不如原药材，要想真正调理身体，还是得遵医嘱搭配其他药材，像我认识的老中医，开方子时常拿芦荟配伍决明子、甘草，既能通便又不伤正气。
终极使用指南
- 内服：必须用熟芦荟，生的刺激性大
- 外用：现摘现用效果最佳，冷藏超过3天就别往脸上抹了
- 保存：晒干的芦荟要密封防潮，新鲜叶子冰箱裹保鲜膜能存一周
- 搭配禁忌：别和羊肉、辣椒一起吃，否则火力太猛容易鼻出血
说到底芦荟虽是好东西,但绝不是万能神药，我认识个大姐把芦荟当减肥药吃，结果营养不良住院，咱们普通人日常保健，偶尔喝点芦荟茶、做做面膜就行，真有病痛还是得找大夫，毕竟每个人体质不一样，您说是不是这个理儿
