最近换季降温,后台好多朋友都在问鼻炎的事儿，我邻居王阿姨就是典型例子，三十年老鼻炎，一到秋冬鼻子就像水龙头，纸巾堆得比药罐还高，其实咱们老祖宗对付鼻炎可有一套，今天就聊聊那些藏在山野里的"通鼻密码"。
藏在花蕾里的通窍高手——辛夷 记得去年去中药材市场，家家店铺门口都晾着紫褐色的花苞，老板说这是辛夷，专治鼻塞不通气，这味药特别有意思，得像对待蚕蛹那样轻轻揉开晒干，慢性鼻炎的朋友可以试试：辛夷10克配上白芷5克，沸水焖泡当茶喝，头回喝可能会被它微麻的口感惊到，但喝完半小时后鼻腔突然通畅的感觉，就像给鼻子开了扇隐形窗。
山里长的天然滴鼻剂——苍耳子 小时候在奶奶家见过晒苍耳子的场景，黑乎乎的小刺球铺满竹匾，现在才知道这浑身是宝的野果子能散风除湿，药店买的炒苍耳子要捣碎煎水，煮开后转小火咕嘟十分钟，过滤后的药汤晾到37度左右，早晚用棉签蘸着抹鼻腔，刚开始有点涩，坚持三天会发现晨起打喷嚏的次数少了，不过要提醒各位，生苍耳子有毒千万别直接吃。
厨房里的通鼻法宝——白芷 上次炖羊肉汤放了几片白芷，整屋飘着股特殊的香气，这味药不仅能去腥增香，更是治鼻渊的要药，把白芷磨成粉装进空眼药水瓶，鼻塞时往鼻孔里轻轻一挤，凉丝丝的感觉瞬间打通呼吸道，有个出租车司机师傅跟我反馈，跑夜班犯困时闻一下白芷粉，既能提神又防感冒，比咖啡管用多了。
南方人的祛湿妙招——鹅不食草 前年去贵州采风，当地老乡教我认这种贴着地皮生长的小草，别看它不起眼，可是对付过敏性鼻炎的利器，新鲜鹅不食草搓出汁液，每天早晚各塞一小团到鼻孔，那酸爽劲堪比跳跳糖在鼻腔跳舞，怕刺激的朋友可以把干品碾碎装纱布袋，随身带着时不时闻一闻，对花粉症特别有效。
树洞里的天然抗生素——松花粉 清明扫墓时发现个有趣现象：守林人爷爷鼻腔里总沾着黄黄的粉末，后来才知道那是松花粉，专治鼻甲肥大引起的头痛，收集清晨松树刚绽开的花粉，用蜂蜜调成糊状抹在鼻翼两侧，刚开始会打喷嚏排寒气，坚持半个月会发现睡觉时嘴巴不再干了，不过要注意区分松树品种，油松的花粉效果最佳。
这些偏方看着简单,背后都有讲究，就像熬中药要守时辰，治鼻炎也得看体质，风寒型鼻涕清稀的适合辛夷白芷，湿热型鼻涕黄稠的该用苍耳子配野菊花，建议大家先找中医师辨明体质，别把寒热搞反了，平时可以用艾叶熏蒸卧室，每周两次；出门戴口罩别漏鼻梁，冷空气直冲穴位最伤鼻粘膜。
最后说个冷知识：古人管严重鼻炎叫"脑漏"，认为病根在头顶，所以按摩时要多按按印堂穴、迎香穴，用梳子从眉心往发际梳一百下，这些年经手的案例里，坚持三个月以上中药调理的朋友，八成再没去过医院开激素喷雾，毕竟咱们老祖宗留下的法子，讲究的是润物细无声的调养
