"中药里那个叫里附的药材到底有啥用？网上说的祛风湿、强筋骨是真的假的？"今天咱们就来唠唠这个让人好奇的中药材，不过先说清楚，咱不整那些玄乎的,就当是跟老朋友聊天说真话。
里附到底是个啥？ 要说里附，老辈人都知道这是附子的一种炮制品，附子这味药在中药界可是响当当的"猛将"，但生附子毒性大得很，就像没驯服的烈马，古人用胆汁、盐水反复浸泡炮制，硬是把这匹烈马训成了温顺的里附，既能保留药性又降低风险,这手功夫不得不服。
那些年被神化的"功效" 现在网上传里附能治百病，什么腰腿疼、风湿关节、阳痿早泄都包治，其实这都是把《本草纲目》的话断章取义了，李时珍确实说过附子"回阳救逆，助阳补火"，但人家说的是经过严格配伍的药用，单吃里附就像直接喝汽油，别说治病,命都可能搭进去。
真正靠谱的用处在这 在正规中医手里,里附确实有两把刷子：
- 遇上手脚冰凉、夜尿多这种阳虚症状，配上肉桂、干姜，就像给身体点了个小太阳
- 风湿关节痛配合桂枝、羌活，好比给生锈的关节抹润滑油
- 女性宫寒痛经时，搭上艾叶、小茴香，就像给子宫穿了件保暖内衣 不过这些都得像开锁一样讲究钥匙配锁，得根据体质调整配方,绝不是随便抓来就吃。
别被养生博主忽悠了 最看不惯某些网红推荐"里附泡酒治百病"，这不害人么？去年隔壁王叔信了某主播的话，每天喝里附酒，结果喝得口舌麻木送医院，要记住：所有带"附"字的中药都带毒性，必须经过专业炮制才能用,自己瞎折腾就是玩命。
现代人该怎么用？ 现在生活条件好了，十个人里有八个是阴虚火旺体质，根本不适合温热性的里附，与其乱补，不如先找靠谱中医把脉，真想调理的话，倒是可以用里附搭配其他药材泡脚，每周2-3次,既安全又能促进血液循环。
辨别真假有窍门 市场上掺假的里附特别多,真正的好货应该是：
- 表皮灰褐色带盐霜
- 断面淡黄色有角质光泽
- 闻着有轻微胆腥味 要是看着特别白净、闻着刺鼻，准是硫磺熏过的假货,千万别买。
划重点！ 最后说句掏心窝子的话：中药不是保健品，里附更不是万能药，现在很多人把中药当零食吃，这跟拿头孢配酒是一个性质，真有需要的话，老老实实去医院开方子，别信那些"祖传秘方"的鬼话，毕竟命是自己，作没了可没人赔你
