说起泌尿系结石，真是一把辛酸泪，我本人就是典型受害者，三年前体检查出右肾有3mm结石，从此开启了与"石子"斗智斗勇的日子，西药吃过、激光打过，钱没少花罪也没少受，直到去年偶然遇到位退休的老中医，他开的方子让我彻底摆脱了结石困扰，今天把这些年摸爬滚打的心得分享给大家,都是实打实的经验之谈。
中西医看结石的不同视角 现代医学认为结石是矿物质结晶堆积，就像水管里结的水垢，西医常用碎石、手术取石，见效快但容易复发，而中医把结石叫做"石淋"，认为是湿热蕴结下焦，尿液熬煎成石，打个比方，就像烧水壶底下积了层厚厚的水垢，中医不是直接刮水垢，而是先把火关小（清湿热），再用特殊配方慢慢溶解（化石）。
那些年我试过的有效方剂
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三金排石汤（基础方） 组方：金钱草30g 海金沙15g 鸡内金12g 滑石20g 车前子15g 萹蓄12g 瞿麦10g 甘草6g 这是我喝的第一个方子，老中医说就像给尿道装了个"清洁刷"，金钱草是排石主力军，海金沙能润滑管道，鸡内金专门对付硬疙瘩，连喝两周，有一天突然感觉腰腹一阵剧痛，排出了一堆砂砾状的东西,去医院检查结石居然没了！
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桃仁承气汤加减（针对瘀滞型） 组方：桃仁9g 大黄6g 芒硝3g 枳实10g 厚朴10g 金钱草20g 冬葵子15g 适合那种刺痛明显、舌质紫暗的情况，大黄芒硝就像推土机，把淤堵的结石推出来，记得有次急性发作疼得打滚，老中医急开此方，两泡尿后就轻松大半，不过腹泻也挺猛,得严格控量。
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八正散改良版（湿热重者） 组方：木通6g 车前子12g 扁蓄10g 瞿麦10g 滑石15g 栀子9g 大黄3g 灯心草3g 金钱草25g 最适合夏天发的结石，小便又黄又烫得像辣椒油，这个方子清热利湿特别狠，喝完不停跑厕所，但坚持一周就能感觉到尿液变清透，注意木通用量别超,伤阴。
排石就像拆炸弹，这些坑千万别踩
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盲目补钙反而雪上加霜 很多人以为结石缺钙，其实多数是草酸钙结石，补钙就像给石头添砖加瓦,要补也得在医生指导下补柠檬酸钙这类不易形成结石的钙。
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狂喝豆浆害死人 植物蛋白代谢产物会增加尿钙排泄，天天当水喝等于给结石施肥，现在改喝玉米须茶,便宜又利尿。
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止痛药掩盖病情 布洛芬确实能止疼，但疼是身体在报警，有次忍痛三天没吃药，结果发现是结石卡在输尿管,及时处理避免了感染。
防复发才是终身课题 我现在每天雷打不动做三件事：早上空腹喝200ml现挤柠檬汁（要那种带果肉的），下午用山楂+荷叶煮水当茶，晚饭必吃黑木耳炒山药，这三样都是天然"溶石剂"，坚持半年复查,原本易长结石的体质居然改善了。
最后说句掏心窝的话，结石不可怕，可怕的是乱投医，我见过有人信偏方喝醋泡鸡蛋，结果喝出胃出血；也有人长期吃某保健品，肾功反而受损，找靠谱的中医师辨证开方，配合多喝水多运动，这才是正道，毕竟咱们的身体不是试验田，经不起瞎折腾
