最近总听朋友说她一到秋天就"眼泪汪汪"，风一吹眼睛就像开了水龙头，其实这种情况在中医里叫"迎风流泪"，可不是简单的"矫情"，而是身体在给我们发信号呢！今天就跟大家唠唠怎么用中药调理这恼人的毛病。
【为啥眼睛怕风吹？】 老辈人常说"肝开窍于目"，眼睛问题多半和肝有关，迎风流泪分两种：一种是肝肾阴虚导致的虚火上扰，另一种是风寒直接侵袭，前者就像手机电量不足还非要开机，后者像是窗户漏风灌冷风，我朋友小林就是典型例子，去年骑电动车上班总戴墨镜，结果越戴眼睛越敏感，后来发现是肝血不足闹的。
【三个土方法超管用】
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枸杞菊花茶升级版 别以为泡茶那么简单！抓一把枸杞（20克左右）加3朵白菊花，煮开后调小火炖10分钟，关键要加两片生姜去寒，淋点蜂蜜，我同事王姐喝了半个月，现在骑车都不用手捂着脸了，记得用保温杯续水喝，一天至少两大杯。
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艾叶熏眼法 去药店买50克陈艾绒，分成10小包，每天早晚用纱布包着艾绒，隔水蒸热（注意别烫着），闭眼敷在眼皮上熏5分钟，张叔是出租车司机，坚持一个月后跟我说，现在开车窗送货都不怕迎风了，熏完别急着睁眼，用手指轻轻按摩睛明穴，位置就在内眼角稍上方。
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明目地黄丸巧搭配 中成药不能瞎吃！如果是熬夜党眼睛干涩型流泪，建议配着六味地黄丸一起吃，但要是早上起床眼屎多那种，就得搭着藿香正气水泡脚，我表弟去年考研天天通宵，按这个方法调理两个月，现在实验室通风口站着都没事。
【日常养护要注意】 千万别学我表妹乱滴眼药水！去年她图凉快买了日本某网红滴眼液，结果越用越依赖，现在改用中药雾化疗法：金银花10克+野菊花10克煮水，倒进洗鼻器里冲洗眼眶（别怕麻烦，用温水不刺激），每周做两次，比那些进口人工泪液划算多了。
特别提醒：迎风流泪超过三个月一定要看医生！我邻居李大爷当普通风湿治了半年，结果查出是泪囊堵塞，现在每天用棉签蘸红霉素眼膏按摩泪囊区，早中晚各一次，据说好多了。
最后说个冷知识：长期戴隐形眼镜也会伤肝阴！有个美妆博主天天戴美瞳直播，后来眼睛见光就流泪，改戴框架镜配合决明子枕头，三个月就改善了，咱们普通人平时多吃青枣、菠菜这些绿色食物，比吃什么保健品都强。
记住这些法子要坚持下去,别像我妈那样三天打鱼两天晒网，上次她嫌煮中药麻烦，结果感冒时迎风流泪更严重了，养生这事儿真得细水长流，毕竟眼睛可是心灵的窗户啊
