治疗浅表性胃炎中药别乱喝！老中医教你这样搭配才有效

"查出浅表性胃炎，吃中药到底管不管用？"说实话，现在人被胃镜报告吓得够呛，看见"胃炎"俩字就慌了神，其实这病就像家里的电灯开关接触不良，看着吓人，修好了照样能用几十年，今天咱就唠点实在的,讲讲怎么用中药调理这种常见病。

先搞明白啥是浅表性胃炎 这病说白了就是胃黏膜有点"脾气"，像穿了件破毛衣似的，做胃镜能看到胃壁发红、充血，可能还带点糜烂，很多人没症状，有的老是胀气、打嗝、反酸，吃饱了难受，饿着也不舒服，西医说是幽门螺杆菌、胃酸闹腾，中医看来就是脾胃"闹情绪"了。

中药治胃病的三大优势 我认识个开出租的老王，十年前查出这毛病，西药吃了一箩筐，后来改喝中药调理，现在照样天天跑夜班，他说中药最舒服的就是不伤胃，还能顺带调养全身,总结起来三个好处：

1. 像给土地施肥：慢慢修复胃黏膜，不是强行压制症状
2. 讲究君臣佐使：多种药材互相配合，比单方更安全
3. 辨证施治：寒热虚实分清楚，不像西药千人一方

五个经典中药方要记牢

1. 四君子汤（基础版） 党参15g+白术10g+茯苓10g+甘草6g，这是健脾养胃的"入门套餐"，特别适合吃完就胀、大便不成形的人，我邻居张婶就靠这个方子，喝了两个月,现在能吃两大碗米饭。

2. 半夏泻心汤（升级版） 上面四君子加半夏9g、黄芩6g、干姜3g，专门对付又寒又热的"纠结胃"，这类人特别怕冷又爱烧心，舌头半白半黄，我们村诊所老大夫开这个方子,治好不少跑长途的司机。

3. 香砂六君子汤（气滞型） 四君子基础上加木香6g、砂仁6g，适合整天唉声叹气、两肋胀痛的人，记得砂仁要后下，煮久了挥发油就跑了，我表哥以前总说胃里有气窜,喝这个方子三天就见效。

4. 百合乌药汤（阴虚型） 百合30g+乌药9g，配上沙参、麦冬各10g，专治口干舌燥、胃里灼热的"干燥胃"，这方子最适合抽烟喝酒的老爷们,我们单位王科长就靠它戒了酒瘾。

5. 失笑散加减（疼痛型） 蒲黄9g+五灵脂6g，再加白芍15g、甘草6g，胃痛得像针扎的时候特别管用，不过孕妇千万别碰,这方子活血厉害着呢。

单方草药也有大用处

1. 蒲公英茶：晒干的蒲公英每天泡水喝，消炎杀菌杠杠的，但体寒的人要搭点生姜
2. 猴头菇粉：早晚空腹吃一勺，像给胃黏膜涂胶水，就是贵点
3. 石斛汁：鲜石斛榨汁兑温水，养阴生津，适合熬夜加班族
4. 延胡索醋制：研成细末装胶囊，胃痛发作时含服，比止痛药温和

熬药服药的门道

1. 砂锅是首选，不锈钢锅凑合，千万别用铁锅
2. 补药饭前喝，祛火药饭后服
3. 凉的药放冰箱不如常温保存，热药趁温喝别烫嘴
4. 忌口很重要：吃药期间别碰绿豆、萝卜、生冷海鲜

保养胃要靠日积月累

1. 吃饭七分饱，细嚼慢咽胜过狼吞虎咽
2. 小米粥养胃不假，但顿顿喝小心营养不良
3. 按摩足三里穴，每天五分钟相当于吃补药
4. 保持好心情，焦虑烦躁最伤脾胃

最后唠叨一句：中药调理就像炖老火靓汤，急不得躁不得，一般要坚持喝三个月，中间症状反复别慌，找医生调整方子，要是喝完药还是整天胃疼得睡不着觉，赶紧去大医院做详细检查，该查幽门螺杆菌就查，该做活检就做，中西医结合才是王道