"一到刮风下雨膝盖就疼""脖子僵得像灌了铅"——这些毛病十有八九和"风邪"有关，今天要给大家扒一扒中医里的祛风高手黄风，这味连《本草纲目》都重点标注的药材，可是风湿骨病患者的救命稻草。
黄风不是"疯"，是风湿的克星
很多老百姓听到"黄风"第一反应是："这是治发疯的药吗？"其实人家正儿八经叫"黄风"，在中药铺里可是响当当的祛风大将，它学名叫黄柏的根皮，不过各地叫法五花八门，两广地区喊它"黄风通"，东北老铁叫"黄药子"，都是指同一个东西。
这味药最绝的是能钻到骨头缝里抓风毒,老中医常说："黄风过处，风寒无踪"，特别是那种游走性的关节痛，就像风一样忽东忽西地窜着疼，用黄风准没错。
三大绝招对付顽固风湿
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泡酒擦身法
抓一把黄风（约50克）泡到2斤白酒里，密封放阴凉处两周，每天早晚蘸着药酒搓热关节，从上往下顺着经络擦，注意别急着漱口，让药味在嘴里多留会儿，这叫"以气导药"。 -
煎汤泡脚术
晚上看电视时丢30克黄风进砂锅，加3碗水熬成一碗，40度左右泡脚，水凉了就加热水续着，泡完脚记得喝半碗药汁，里应外合效果加倍。 -
热敷布袋方
把黄风捣碎混着粗盐炒热，装进棉布袋敷在疼的地方，这招最适合突然发作的急性疼痛，敷到布袋不烫手为止，一天两次。
这些坑千万别踩
◆ 孕妇碰不得：黄风活血力度猛，可能导致胎动不安
◆ 阴虚火旺绕道走：舌头红、半夜盗汗的体质越吃火越大
◆ 别当保健品吃：连续用超过一个月，赶紧找大夫调方子
◆ 假货识别指南：真黄风断面像海绵，假的硬得像木头
现代研究发现的秘密
别看黄风长得土,现代仪器一检测不得了——含着小檗碱、黄柏酮这些神奇成分，既能消炎镇痛，又能调节免疫，现在药店卖的"风湿骨痛贴""痹克口服液"，很多都偷偷加了黄风提取物。
黄金搭档效果翻番
▶ 配羌活：专治肩膀胳膊吹风疼
▶ 搭独活：对付腰腿发沉像灌铅
▶ 加威灵仙：手指关节变形也能救
▶ 佐黄芪：气虚头晕连带风湿一起调
真实案例比广告靠谱
隔壁王奶奶三十年的老寒腿,去年用黄风+艾叶熏蒸，现在能遛弯半小时不带喘，关键是她坚持"夏治三伏，冬养三九"，每年最热最冷时候集中调理，这才把顽疾压住。
现在明白为啥中药房总飘着黄风香了吧？这味看似普通的药材，可是凝聚着几千年祛风经验的精华，下次再关节疼，别光想着吃西药，不妨让黄风带着你感受下中医"以风治风"的妙处，不过记住，具体用量还得找专业大夫，毕竟每个人的"风"都不一样
