"现在不让用虎骨入药，风湿痛、老寒腿到底该咋办？"要说这事吧，得先从咱们老祖宗的智慧说起，当年李时珍在《本草纲目》里确实把虎骨列为"搜风定痛"的上品，可今时不同往日，野生虎骨早就被列入禁用品名单，不过别慌，中医讲究"同气相求"，这些年倒是发现不少能顶上的"平替药材"。
先说说这虎骨为啥金贵，老辈人常说"虎骨追风透关节"，意思是它能直钻筋骨缝隙，把藏在深处的风寒湿邪揪出来，就像家里墙角的蜘蛛网，普通扫帚够不着，得用细长的竹竿才能捅下来，那些陈年旧伤、顽固痹症，就跟卡在关节缝里的刺似的，非得用这种"长竹竿"性质的药材才能化解。
【第一组替补：祛风湿双雄】 首推羌活配独活这对黄金搭档，羌活好比山间猎户，擅长在高原寒湿地带活动，对肩周、颈椎这些"高处"的风寒特别敏感，记得去年给邻居王大爷治肩周炎，他总说疼得像背着冰坨坨，我用羌活搭配姜黄煎汤熏洗，半个月就缓过来了，独活则像水乡船夫，专管下半身的寒湿，老寒腿遇上它，就像晒了三天三夜的棉被,湿气全散。
【第二梯队：活血止痛三剑客】 川芎号称"血中气药"，这名字听着玄乎，说白了就是既能活血化瘀，又能推动药效到处跑，有次诊所来了个搬水泥的师傅，手腕肿得跟馒头似的，我让他用川芎打粉调醋敷着，三天就能握拳头，再配上没药、乳香这两位"消肿高手"，一个主内消淤，一个主外散结,对付跌打损伤比云南白药都管用。
【动物药平替：以脏补脏新思路】 虽说不能真用虎骨，但鹿茸、狗脊这些带"骨"字的药材倒是意外好用，特别是梅花鹿茸片，泡酒喝对骨质疏松的老街坊特见效，有个卖猪肉的张哥，五十岁就浑身咔咔响，喝了两个月鹿茸酒，现在爬楼梯都不喘了，狗脊就更接地气了，菜市场三十块钱一大包，炖猪腰子汤喝，哪疼补哪,比钙片实在多了。
【草根树皮里的隐藏高手】 别小看路边的桑树枝，老桑枝煮水熏蒸，治疗类风湿比艾灸还舒服，去年梅雨季，楼上刘阿姨手指关节肿得掰不开，我让她每天早晚用温毛巾蘸桑枝水热敷，两周就灵活得能织毛衣了，还有续断这味药，听名字就知道是接骨头的，工地摔伤的赵师傅吃续断炖猪蹄,三个月复查医生说愈合得跟年轻人似的。
【现代验方显奇效】 现在中医院开的祛风止痛方，很多都藏着这些宝贝，像骨碎补泡酒擦腰椎，透骨草泡脚治跟腱炎，都是经过临床验证的土方法，前两天还有个健身教练找我，说深蹲练太多膝盖疼，我给他配了牛膝、木瓜加桂枝的茶包,喝着喝着又能做负重训练了。
说到底，中医治病就像拼积木，单味药可能不显眼，凑在一起就能搭出神奇效果，不过要提醒大家，这些药材大多性子烈，像川乌、草乌这些带"乌"字的更是有毒，千万别自己瞎折腾，找个靠谱的中医师开方，才是对自己负责的做法，毕竟老虎要保护，老骨头也得养不是
