"医生，我这老腰疼能不能用点骨碎补？"隔壁王叔上次在中药房抓药时这么一问，倒是勾起了我的好奇心，这名字听着像能治骨折的药材，到底藏着什么玄机？今天咱们就来唠唠这味被老中医称为"接骨神药"的骨碎补。
【山野里的接骨高手】 要说骨碎补的来历，可得从深山老林说起，这味药其实是水龙骨科植物槲蕨的干燥根茎，多长在石头缝里或者老树干上，您要是去岭南地区的山林转转，保不准能在岩壁上看见它毛茸茸的褐色根须，就像给石头裹了层天然绷带，采药人通常在冬至后挖取，这时候药效最足，拿刷子蹭掉绒毛晒干,就成了药房里黑褐色的骨碎补片。
【跌打损伤的救星】 别看名字带"骨"，它可不只是接骨头那么简单，老中医常说"骨碎补，骨碎补，专治骨碎之症"，这话虽然夸张，但确实道出它在骨科疾病中的妙用，前些年我崴脚时，老中医开的泡脚方里就有它，配合红花、艾叶，连泡三天，肿消得特别快，现在才知道，这味药不仅能促进骨痂生长,还能消除骨折部位的炎症积水。
【肾好腰才稳】 中医讲究"肾主骨生髓"，骨碎补最厉害的还是补肾功力，您看那些常年弯腰干活的装修师傅，腰间总挂着个布包，里面除了护腰板，十有八九泡着骨碎补酒，这药入肾经，能把亏虚的肾气一点点补回来，像我这种天天坐办公室的"久坐族"，时不时用它炖汤,确实感觉腰酸背痛的毛病轻了不少。
【牙齿松动有奇招】 说出来您可能不信，这味药还能固齿，记得去年陪老妈看牙科，老大夫见她牙龈萎缩得厉害，建议每天用骨碎补煮水漱口，刚开始还嫌苦，用了两个月真见效，原本晃悠的后槽牙居然稳固了，现代研究发现，它含有的黄酮类物质确实能抑制口腔细菌,这古人的智慧真是不服不行。
【厨房里的养生法宝】 别以为骨碎补只能入药，其实它还是厨房里的隐形高手，广东人爱煲的"猪腰杜仲汤"，加几片骨碎补进去，补肾效果翻倍，北方朋友炖牛尾汤时放点，既能去腥又能强筋壮骨，不过要记住，这药有点燥性,炖汤时最好搭个雪梨或者莲藕平衡下。
【用药也有讲究】 虽说是好东西，但乱吃也可能出问题，前几年邻居张哥听说这药治腰痛，逮谁都安利，结果有个胃溃疡的老伯喝了他的骨碎补泡酒，当晚就胃出血送医院了，这药性偏温，阴虚火旺的人吃了容易上火，孕妇更是碰不得，建议大家别自行配药,让中医师辨证开方才稳妥。
最近逛药店发现，骨碎补居然出了破壁饮片，这倒是个好办法，以前自己捣鼓总是弄得满手黑糊糊的，不过再好的药也得会用，就像我家楼下陈师傅，工伤后坚持吃骨碎补炖猪脊骨，三个月复查时医生说恢复得比预期好,现在都能扛水泥袋上楼了。
说到底，骨碎补这味药从《本草纲目》流传至今，靠的就是实实在在的疗效，不过再灵的药也得对症，就像钥匙开锁，得找对那把锁才行，如果您正被骨头疼、牙齿松、腰酸软这些问题困扰，不妨让中医师看看适不适合用它调理，毕竟老祖宗留下的智慧，值得我们细细
