6个老中医私藏的开胃秘方，消食化积不伤身！

"每次大餐后都胀得像个气球人""零食停不下来结果半夜翻酸水"——这些困扰是不是很熟悉？现代人被外卖投喂、奶茶续命的生活节奏折磨得肠胃直呼"顶不住"，别急着吞消食片，今天给大家扒一扒老中医们压箱底的开胃消食妙方,纯天然配方连药渣都能煮出香喷喷的养生汤！

【你的肠胃在拉警报】摸摸自己的小肚子，是不是经常像揣了个发酵馒头？明明没吃多少却总打饱嗝，闻到饭香就犯怵，这些都是脾胃在罢工的信号，中医说"脾主运化"，就像身体里的物流中心，这个枢纽堵了,吃进去的美食全变成滞销货。

办公室的小王就是典型例子，996加班天天靠炸鸡奶茶续命，结果某天突然捧着保温杯来找我："姐，我这喝口水都涨肚的毛病还有救吗？"看着她抽屉里五颜六色的消食药盒，我默默掏出手机拍了张中医馆的挂号截图......

【千年古方拯救"僵尸胃"】

保和丸升级版——焦三仙急救包老祖宗的智慧真不是盖的！焦山楂、焦神曲、焦麦芽这三兄弟组成的"消食侠侣"，专治各种暴饮暴食后遗症，上次家庭聚餐撑到扶墙，我抓了一把煮成酸梅汤，咕嘟咕嘟喝下去居然神奇地放了几个响屁（此处请自行脑补音效），不过要提醒各位仙女,孕妇看到这个方子要绕道走哦~
山楂麦芽茶——肉食者的救赎无肉不欢的吃货注意了！炒过的山楂片配上炒麦芽，开水一泡就是解腻神器，记得去年春节啃完半只酱肘子，肚皮快要撑破时喝了这杯茶，居然半小时后就感觉肠胃开始欢快蹦迪，偷偷告诉你们,加两粒乌梅味道会更惊艳！
陈皮大米粥——脾胃虚弱星人福音有些小伙伴稍微吃点凉的就胀气，这是典型的脾虚症状，这时候该轮到广东靓妈最爱的陈皮登场了，抓一把新会陈皮切丝，和大米同煮，上周邻居家小孩积食发烧，喝了两天这个粥居然退烧了,比挂急诊还管用。
鸡内金粉——连骨头渣都不放过千万别把鸡胗当普通零嘴！晒干磨粉后的鸡内金堪称消化界扫地僧，尤其对付小孩子钙片咬碎后的砂砾感最有效，我们科室王医生就常把这个装胶囊给挑食的闺女,现在小姑娘看见排骨比见到偶像还激动。
白萝卜炖橄榄——火锅控必备良药冬天吃火锅上瘾的朋友听好了！白萝卜切块加上咸橄榄炖汤，既能刮油又能止咳，上次闺蜜聚会涮完三盘毛肚，我提前煮好的这锅汤直接被抢光，连汤底都没剩——毕竟谁也不想在厕所里跨年对吧？
莱菔子茶饮——久坐族的肠道按摩师每天坐着不动的上班族看这里！炒过的莱菔子（就是萝卜籽）泡茶，能让肠道开启震动模式，程序员小李连续加班一个月，喝完这个茶终于告别了"菊花残"的尴尬处境,现在他工位上常年备着这个褐色小罐子。