最近天气转凉,我这老腰又开始隐隐作痛，翻出奶奶留下的牛皮笔记本，里面歪歪扭扭记着个"泡中药洒火疗"的方子，本想着死马当活马医，没想到连着试了三天，居然感觉浑身暖洋洋的像泡在云朵里！今儿必须把这祖传宝贝掏心窝子分享给大伙。
要说这泡中药洒火疗啊,可是咱老辈人的智慧结晶，去年冬天我去东北采风，零下20度拍雪景把膝盖冻得跟冰坨似的，当地老中医看我瘸着腿直乐呵："傻丫头，早干啥去了？这时候该泡药酒烤火疗啦！"当时我还不信邪，结果人家掏出个陶罐，倒上半罐深褐色的药酒，拿艾条在罐口熏出蓝幽幽的火苗，这温度透过罐壁渗进来，寒气立马顺着毛孔往外冒。
这疗法看着玄乎其实有门道,先说泡中药，可不是随便拿药材泡泡就行，我奶奶当年专门托人从云南捎来五十三度的苞谷酒，配上当归、川芎、桂枝这些驱寒活血的药材，药材得选农历三月三采收的，这时候药性最足，装药材的陶罐必须是透气的粗陶，泡足九九八十一天才能开封，启封那瞬间，满屋子都是药香混着酒香，光闻着就让人通体舒泰。
洒火疗更有讲究,得用陈艾绒搓成紧实的艾条，点燃后悬在罐口三寸处熏烤，这火苗不能着罐沿，得让艾烟顺着罐口往里钻，刚开始罐子里噗噗冒青烟，慢慢就能看见淡蓝色的火苗在药酒表面跳舞，这时候要把罐子在患处来回滚，热力透过陶罐传到皮肤上，就像有双温热的大手在揉按穴位，上次我给邻居王大爷治老寒腿，他眯着眼睛直念叨："哎呀这热乎劲儿，跟喝了一口姜汤似的从脚底板往上窜！"
不过要我说啊,这疗法最妙的不是泡酒也不是火疗，而是两者碰撞出来的化学反应，药酒泡足三个月，药材里的精华全融在酒里，艾火一熏，酒分子带着药性变成细小的雾气，顺着毛孔往骨子里钻，我那常年坐办公室的闺蜜试过一次，当场惊呼："这不比美容院的艾灸高级多了？做完感觉后背像装了暖气片！"
当然啦,这法子看着简单也有门道，去年我表弟偷着泡酒，结果把人参当成萝卜干泡进去，喝得满脸长痘，后来老中医一看就乐了："傻小子，补药得讲究君臣佐使，你这一罐子大补之物，年轻人哪受得住？"所以说啊，泡中药得严格按照古方配伍，该用三钱绝不多加一片，火疗更得拿捏分寸，艾条离得太近容易烫伤，太远又达不到效果。
最近我把这法子教给小区广场舞队的阿姨们,个个都说比贴膏药管用，张姨泡了半个月的药酒，每天早晚对着膝盖做火疗，现在爬楼梯都不打软腿了，不过她家老头嫉妒得不行，非要抢着泡酒，结果把枸杞倒多了，喝得满脸酡红像关公似的，所以说啊，这祖传的方子虽好，也得讲究个度，过犹不及可是要闹笑话的。
现在每次做火疗,我都觉得像在跟老祖宗对话，陶罐里盛着三代人的记忆，艾烟缭绕间仿佛看见奶奶当年蹲在灶台前添柴续火的身影，这泡中药洒火疗啊，既是治病的良方，也是咱中国人代代相传的生活智慧，要不怎么说老祖宗留下的东西，越用越觉得妙呢
