大家好，我是你们的老朋友，今天咱们来聊聊一个很多人都头疼的问题——偏头痛，你是不是也经历过那种突如其来的头痛，像是有把锤子在脑子里敲？别急，今天我就来给大家分享几个中医治疗偏头痛的小妙招,保证让你眼前一亮！
偏头痛，到底是怎么回事？
先说说这偏头痛吧，它可不是普通的头痛，发作起来那叫一个难受，有的人是左边疼，有的人是右边疼，还有的人是整个脑袋都像被紧紧箍住一样，其实啊，中医认为，这偏头痛多半跟肝经有关，肝气郁结了，气血不畅，就容易引起头痛，具体原因还得因人而异,调理肝经是个不错的方向。
中医治疗偏头痛，有哪些好方法？
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柴胡疏肝散：这可是个经典方子，专门用来疏肝解郁的，里面有啥呢？柴胡、白芍、枳壳、甘草……听着是不是有点眼熟？没错，这些药材搭配在一起，就像给肝经做了一次深度按摩，让那些郁结的气血顺畅起来,头痛自然就减轻了。
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川芎茶调散：这个方子啊，特别适合那种后脑勺疼的朋友，为啥呢？因为它里面有一味很重要的药材——川芎，川芎可是治头痛的高手，特别是后脑勺的风池穴附近疼，用这个方子准没错，再加上其他几味药材，比如荆芥、防风,简直就是为治头痛量身定制的。
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天麻钩藤饮：如果你是那种高血压引起的头痛，或者是头晕目眩型的偏头痛，那就试试这个方子吧，天麻、钩藤、石决明……听着就感觉清凉舒爽，这个方子不仅能平肝息风，还能清热活血,对于高血压引起的头痛特别有效。
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血府逐瘀汤：这个方子啊，适合那些有瘀血阻滞的朋友，啥叫瘀血呢？就是血液运行不畅，堵在某个地方了，这种人啊，往往脸色不太好看，舌头上还有点瘀斑，血府逐瘀汤就像一把钥匙，能打开瘀血的锁链，让血液重新流动起来,头痛也就跟着消失了。
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四物汤加减：这个方子啊，特别适合女性朋友们，为啥呢？因为女性容易气血不足啊，四物汤本身就是补血的经典方子，再加上一些活血化瘀的药材，比如桃仁、红花，简直就是为女性量身打造的，气血充足了,头痛自然就少了。
除了吃药，还有什么要注意的吗？
当然了，光吃药还不够，中医讲究的是整体调理,所以平时生活中也要注意以下几点：
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保持心情舒畅：情绪对肝的影响很大哦，别总是生闷气或者压力山大，多笑笑，多出去走走，心情好了,肝气也就顺了。
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饮食清淡：油腻、辛辣的食物尽量少吃，它们会加重肝的负担，多吃蔬菜水果，多喝水,身体自然就清爽了。
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规律作息：熬夜伤肝啊朋友们！一定要保证充足的睡眠时间,晚上11点前最好能上床睡觉。
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适当运动：运动能让气血流通起来，对缓解偏头痛很有帮助，不过别过度运动哦,适量就好。
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按摩穴位：比如太阳穴、风池穴、百会穴……没事儿的时候多按按这些穴位,也能缓解头痛呢。
好啦好啦，今天的分享就到这里啦！希望这些中医小妙招能帮到你们解决偏头痛的烦恼。
