最近后台收到不少朋友留言，都在问重症肌无力能不能吃中药调理，作为研究中医养生多年的博主，今天咱们就唠唠这个让人头疼的毛病到底该怎么用中药调理，不过先说清楚，咱们聊的是辅助改善方法,该看医生的千万别耽误正经治疗啊！
中医眼里的"力气缺失"是怎么回事 老祖宗管这病叫"痿证"，说白了就是气血不够用，就像手机电量不足，屏幕再亮也撑不住，中医认为这种情况多跟脾肺肾虚有关，这三个器官正是人体"能量站"，脾虚运化不动营养，肺虚呼吸没力气，肾虚根本稳不住，三座大山压下来,肌肉能不罢工吗？
那些年华佗们常用的"回力草"
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黄芪——补气界的扛把子 这味药简直是劳模代表，熬汤泡水都能给身体充电，我记得有位老中医说过，重症肌无力患者每天喝黄芪水，就像给手机充着电工作，不过别贪多，30克煮水当茶最合适,配上红枣枸杞还能调和口味。
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人参——元气充值卡 别被电视剧骗了，现在大多数情况用党参代替，野生人参太猛，人工种植的又像掺水的酒，一般用来炖鸡汤，每周两次刚好，特别提醒：高血压朋友要绕道,这玩意儿升压快着呢！
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当归——血气双补小能手 这味药特别适合女性患者，来月经时煮红糖当归水，既能补气血又不上火，但注意哦，感冒发烧时千万别碰,不然就像火上浇油。
厨房里的中药魔法 光吃药哪够过瘾？咱们中国人讲究药食同源,给你支几招实用的：
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五指毛桃煲猪脊骨 这搭配绝了！每周喝两次，比钙片实在，记得加姜片去腥，小火慢炖两小时，汤白得像牛奶，喝着像喝骨头汤,其实暗藏玄机。
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芡实山药粥 早起煮一锅，健脾养胃还祛湿，重点在熬出米油，那层浮在表面的黏液才是精华，加点白糖调味，连喝一个月,整个人都会轻快很多。
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西洋参切片含服 这招适合上班偷偷补，切片放冰箱，没事含一片，提神醒脑还不伤胃，但千万别喝茶,两者相遇效果全无。
老中医不会告诉你的细节
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煎药时间有讲究 补气药要大火烧开转小火慢熬，至少40分钟以上，砂锅最好，不锈钢次之，千万别用铁锅，那叫"夺药性"。
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早晚服用时机 早上空腹喝吸收好，晚上睡前喝安神，但胃不好的要改饭后半小时,别跟自己的身体较劲。
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忌口清单要记牢 白萝卜、绿豆、西瓜这些寒凉食物要少吃，不是让你完全忌口，适量即可，好比手机边充边玩,效果肯定打折扣。
过来人的血泪经验 我邻居王叔当年确诊时，眼皮耷拉得看不清路，后来每天雷打不动喝黄芪当归汤，配合艾灸足三里，三个月后居然能骑车买菜了，不过他可是中医院老院长亲自调理的方案,咱们普通人千万别自己乱试。
最后唠叨一句：中药调理就像温水煮青蛙，见效慢但后劲足，急症期该用激素别含糊，缓解期再用中药巩固，记住咱们的老话"三分治七分养",保持好心情比吃什么药都强！
