口臭不是"口气大"，是身体在拉警报！
"领导突然让我汇报工作，刚开口就看见他皱眉捂鼻子..." "相亲对象明明聊得挺好，却总不自觉后退半步..." 这些社死瞬间，都拜"口臭"所赐！西医查不出毛病，嚼口香糖治标不治本，其实老祖宗早就看透了——口臭从来不是嘴巴的问题,而是内脏在求救！
第二章：五脏六腑都是"臭源制造机"
胃火旺的人最惨！早上起床嘴里像打了隔夜的沼气池，舌苔黄得能刮下一层渣，这种时候光刷牙没用，得喝清胃散（当归+黄连+生地+升麻+丹皮），连续三天就能感受"呼吸自带薄荷感"。
肝火冲天型更吓人，生气后口臭指数直接爆表，这类人舌头两边泛红，总想砸东西，试试龙胆泻肝汤（龙胆草+栀子+泽泻），喝完像给肝脏做了次冰敷SPA,连痘痘都少长了。
最阴险的是湿热困脾型，明明早晚刷三次牙，嘴边还是像贴了三天的膏药，这类人大便黏马桶，肚子胀气，得靠藿香佩兰茶（藿香+佩兰+陈皮）祛湿,喝两周连体味都变清新了。
第三章：这些古方让我重获"社交自由"
我朋友小王以前开会不敢发言，后来喝了甘露饮（枇杷叶+石斛+茵陈），现在KTV飙高音都带香气！这方子专治阴虚火旺导致的"腐臭味",特别适合熬夜党。
保和丸更是吃货救星！大餐后的口臭像生化武器？山楂+神曲+莱菔子，消食导滞效果堪比肠道清洁工，记得加点炒麦芽,不然放屁也会带香味~
最绝的是竹叶石膏汤，专治感冒后遗症口臭，新冠康复后总觉得呼吸带着铁锈味？竹叶+麦冬+半夏，三副药下去鼻腔都通透了,像给呼吸道做了深度保洁。
第四章：中医治臭=全身大保养
别以为喝对药就完事了！每天坚持叩齿36下，把唾液腺激活成天然漱口水，饭后用蒲公英+金银花泡水漱口,杀菌效果比某箭口香糖强百倍。
重点关照足三里穴，按揉这里等于给脾胃做按摩，搭配太溪穴补肾气，双管齐下调节内分泌，坚持一个月，别人靠近你会闻到淡淡的草药香,这才是高级氛围感！
第五章：防臭指南请收好
- 早餐必吃山药粥：健脾胃从天亮开始
- 戒掉牛奶咖啡：乳糖不耐受就是口臭炸弹
- 枕头里塞丁香：安神又抗菌，越睡口越甜
- 随身带砂仁：社交前含一颗，立马拥有"呼吸滤镜"
温馨提示：持续口臭超两周赶紧就医！本文药方需辨证使用，孕妇/慢性病患者请先咨询医师，毕竟咱们目标是治好口臭,不是治出新毛病~
现在知道为什么明星总说"养生秘诀"了吧？与其疯狂买漱口水，不如对症下药调体质，转发这篇文章到朋友圈，让更多人告别"社恐口臭"，重拾谈笑风生的底气
