说起中药里的"三角风"，很多人可能一头雾水，这名字听着像武侠小说里的毒药，其实是南方山区一种不起眼的草药，今天咱们就来聊聊这个既能治病又能养生的"草根宝贝"，看看它到底藏着哪些不为人知的妙用。
三角风到底是何方神圣？
三角风的学名叫"三角风"，在贵州、云南等地的山沟里随处可见，这草叶子呈三角形，茎秆带刺，老中医叫它"见肿消"，别看它长相普通，可是治疗风湿骨痛的"急先锋"，村里老人常说："被山风吹疼了膝盖，揪几片三角风叶子捣烂敷上，比膏药还灵！"
老祖宗留下的祛风法宝
这草最拿手的就是对付"风邪"，现代人整天吹空调、吃冷饮，身体里积攒的寒湿就像冰块一样，三角风性温味辛，能像小扫帚一样把关节里的寒气扫出来，有次邻居王叔肩周炎发作，胳膊抬都抬不起来，用三角风泡酒擦了三天，居然能活动了。
不光是外用,内服也有讲究，老中医会用它配伍其他药材，治疗腰腿痛、坐骨神经痛，去年我腰椎间盘突出发作，老医师给开了个方子，三角风搭配杜仲、牛膝，喝了一段时间确实轻松不少。
这些症状可以试试它
- 老寒腿：阴雨天膝盖发凉刺痛，用鲜叶捣碎敷在膝盖上，外面裹层保鲜膜，半小时后取下，连用三天见效。
- 颈椎病：晒干的三角风茎煮水，用热气熏脖子，水温后擦洗，能缓解僵硬感。
- 跌打损伤：新鲜全草捣烂加白酒调匀，敷在淤青处，消肿速度比土豆片快多了。
使用禁忌要牢记
别看是好东西,乱用也会出问题，孕妇千万不能碰，这草活血力度大，可能导致滑胎，体质燥热的人也要慎用，有人喝三角风茶喝多了嘴角起泡，建议先用小剂量试试，就像吃辣椒前先舔一口，看看受不受得了。
辨别真假有窍门
市场上干货掺假多,记住这几个诀窍：
- 看颜色：正宗晒干的叶片应该是青绿色带黄斑，如果全黑或全绿要小心
- 闻气味：揉碎后有浓郁的薄荷混着花椒味，刺鼻的可能是硫磺熏过
- 摸质地：叶片干燥易碎，如果发软黏手说明没晒透
现代养生新玩法
现在年轻人流行用三角风做药膳,炖鸡汤时放两片叶子，能中和鸡肉的燥性，有创意的网友把它做成香囊，挂在车里防晕车，据说比柠檬管用，还有个广东朋友用三角风泡酒擦头皮，说是能防脱发，这用法倒是头回听说。
小心这些误区
别以为越苦效果越好,过量可能伤胃，有人把三角风当茶天天喝，结果上火便秘，这草药就像辣椒，适量是调料，吃多了准闹肚子，建议咨询医师后再用，特别是要长期服用的情况。
储存有妙招
新鲜采的三角风容易蔫,教大家个土方法：铺在竹筛里阴干，装进透气布袋挂通风处，千万别学药店那样硫磺熏，自家用就图个天然，晒干的草药放两年都没问题，记得定期拿出来晒太阳防霉。
这株山野小草,承载着千百年的民间智慧，现在城里人追捧进口保健品，却不知道家门口就有这般"草根英雄"，下次爬山看到三角风，可别当杂草错过了——不过要采记得留根，让它继续在山里治病救人，毕竟老话说得好："山中草药千千万，识得都是救命丹
