说起中药里的"情绪调节剂"，很多人第一反应是百合、酸枣仁，但有一种树皮默默藏在药房角落，却被称作"天然安眠药"——它就是合欢皮,今天咱们就来扒一扒这个不起眼的树皮到底有多神通广大！
半夜睡不着？熬碗合欢皮茶试试
现在人熬夜成家常便饭，但长期失眠真的伤身，老中医教我个土方子：合欢皮15克加红枣5颗，开水焖泡当茶喝，别小看这树皮，它含有皂苷类物质，能调节神经递质，比数羊管用多了！我邻居王阿姨常年失眠，喝了半个月说做梦都少了，不过体寒的人要配点生姜,不然凉性太大。
身上长疙瘩？外敷比药膏还灵
前阵子我后背莫名长疹子，又痒又疼，老妈翻出合欢皮煮水让我捈，凉凉的特别舒服，原来这树皮有抗菌消炎的作用，对荨麻疹、蚊虫叮咬特有效，现在我家冰箱常备合欢皮水，被蚊子咬了涂一点，三分钟止痒,比花露水强多了！
跌打损伤不用慌，树皮炖肉有奇效
上次打球崴脚，肿得像个馒头，爷爷用合欢皮配当归炖猪蹄，连吃三天居然消了大半，后来查资料才知道，这树皮里的鞣质能收缩血管，搭配活血化瘀的药材，效果堪比云南白药，不过这味偏苦,炖肉时要多加冰糖调味。
妇科调理小秘方，痛经女孩必收藏
很多姑娘不知道，合欢皮可是"子宫保暖器"，月经不调时，用10克合欢皮加益母草煮鸡蛋，早晚各吃一个，这方法还是我表姐坐月子时中医开的方子，她说坚持吃整个人气色都好了，但要避开经期服用,不然血量会增多。
心烦气躁喝点它，比凉茶更养肝
现代人压力大，动不动就上火，这时候抓把合欢皮煮水，加点薄荷叶，堪称"液态灭火器"，它不像黄连那么苦寒，而是通过疏解肝郁来降火，我同事连续加班一个月，天天泡合欢皮茶，愣是没口腔溃疡,还说心情莫名平静了。
这树皮虽好也有讲究，孕妇千万别碰，体质虚寒的要搭着枸杞吃，市面上合欢皮价格不贵，但要买片大厚实的，薄如纸片的可能是陈年旧货，建议大家去正规药店买，别在旅游区买所谓的"古法炮制",多半掺假。
说到底，老祖宗留下的宝贝就在身边，下次看见合欢树，可别只当景观树了，剥点皮晒干存着，小毛病自己就能搞定，当然大病还是要看医生,这些民间智慧权当锦上添花~
