哎呀,这季节一转换,不少小朋友就开始跟感冒较劲了,看着自家宝贝鼻子齉齉的,小脸儿蜡黄,当妈的心里那个急啊!打针吃药吧,又怕副作用大,影响孩子娇嫩的身体;不治呢,又担心病情加重,这时候,咱们不妨试试老祖宗留下的宝贝——中医按摩,温和又有效,说不定能成为你家宝贝对抗感冒的秘密武器呢!
中医智慧,自然疗法
先说说为啥中医按摩能对付小孩感冒,中医讲究“通则不痛”,认为感冒多由外邪侵袭,导致气血不畅、经络受阻,通过特定的按摩手法,可以促进血液循环,调和气血,增强机体抵抗力,让病邪无处遁形,按摩过程中没有药物成分,避免了肝肾代谢负担,安全系数直线上升!
实操指南,简单易学
开天门
位置在两眉中间至前发际成一直线,用双手拇指自下而上交替直推200次,就像给孩子额头做SPA,能有效缓解头痛、鼻塞。
推坎宫
沿着眉头向眉梢成一横线的地方,用双手拇指从眉头向眉梢做分推法200次,这个动作能疏风解表,对减轻感冒症状特别管用。
揉太阳
位于眉梢与外眼角连线中点向后一横指的位置,用中指端揉按此穴200次,有助于缓解眼部不适及前额疼痛。
运内八卦
以掌心为圆心,手指展开,顺时针方向掐按肚脐周围区域200次,此法能调和脏腑功能,增强体质,对消化系统也有好处。
拿风池
在颈后两侧枕骨下方凹陷处,用拇指和食指相对用力提拿对侧颈肌20次,可疏风散寒,特别适合颈部僵硬或怕冷的孩子。
按揉足三里
膝盖外侧约四指宽处,用拇指按揉此穴200次,能够健脾和胃,提升免疫力,是增强体质的黄金穴位。
温馨提醒,注意事项
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按摩力度要适中,以孩子感到舒适为宜,避免过度用力造成皮肤损伤。
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按摩前后,要保持双手清洁,以免感染。
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如果孩子高热不退、咳嗽剧烈或有其他严重症状,应及时就医,不可单纯依赖按摩治疗。
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按摩时保持室内温暖,避免孩子着凉。
中医按摩,就像是给宝贝身体做了一次温柔的唤醒,不仅帮助他们赶走感冒的小恶魔,还能增强体质,预防未来的种种不适,当然啦,每个孩子都是独一无二的小天使,如果发现按摩后症状无改善甚至加重,一定要及时寻求专业医生的帮助哦!