如今走在大街上随便抓个人聊聊,十有八九都或多或少听说过 “高血压” 这个名词，它就像潜伏在身体里的 “无声杀手”，平时可能没什么明显感觉，可一旦发作起来，头晕目眩、心慌胸闷等症状接踵而至，严重时甚至会引发心脑血管疾病等危及生命的状况，西医降血压多依赖药物，虽见效快但需长期服用且可能有副作用；而咱们老祖宗传下来的中医，在调理高血压方面有着独特的优势和丰富的经验，今天就给大家好好唠唠那些历经岁月沉淀、行之有效的老中医治疗高血压的方子。
认识高血压与中医视角下的病因病机
现代医学定义的高血压是指体循环动脉血压增高为主要特征的一种常见慢性病,从中医角度来看，人体是一个有机的整体，血压升高并非孤立现象，而是体内阴阳失衡、脏腑功能失调的表现，中医认为，高血压的发生与情志不畅密切相关，长期的精神紧张、焦虑抑郁会导致肝气郁结，久则化火，肝阳上亢，就如同给身体的 “发动机” 加了过量的燃料，使得气血上冲头部，从而出现头痛、眩晕、面红耳赤等典型症状，这是最常见的一种证型——肝阳上亢型。
还有一部分人是因为饮食不节,过食肥甘厚味、辛辣醇酒，损伤脾胃，聚湿生痰，痰浊阻滞经络，清阳不升，浊阴不降，也会间接导致血压升高，此类多为痰湿中阻型，这类患者常伴有身体困重、胸闷腹胀、舌苔白腻等特点，年老体衰、肾精亏虚也是重要因素，肾为先天之本，主藏精生髓，脑为髓海，当肾阴不足，水不涵木，肝阳失于制约，同样会引发高血压，表现为腰膝酸软、耳鸣健忘、五心烦热等症候，了解了这些根源所在，就能明白为何不同的人患高血压会有不一样的表现，相应的治疗方法也就因人而异了。
经典古方大揭秘
（一）天麻钩藤饮——平肝潜阳的经典之作
说起老中医治高血压的名方,首推天麻钩藤饮，这个方剂出自近代医家胡光慈所著《杂病证治新义》，堪称临床应用频率极高的降压良方，它的配方精妙绝伦：天麻能息风止痉、平抑肝阳；钩藤清热平肝、息风定惊，二者携手直击肝阳上亢这一关键病机，石决明咸寒质重，专擅平肝潜阳、除烦镇惊，辅助前两味药增强降压之力，栀子、黄芩苦寒泻火，可清泄肝经实火，缓解因肝火旺盛导致的烦躁易怒、口干口苦等症状，川牛膝引血下行，杜仲补益肝肾，既防肝阳进一步上扰清窍，又顾护肝肾之阴，毕竟肝肾同源，相互滋养才能维持身体的平衡状态，益母草活血利水，夜交藤养心安神，对于高血压引起的失眠多梦也有改善作用，诸药合用，共奏平肝潜阳、清热活血、补益肝肾之功，许多患者在服用一段时间后，不仅血压逐渐平稳下降，而且头晕头痛的症状明显减轻，睡眠质量也有所提高。
（二）镇肝熄风汤——重症高压的救星
若是遇到病情较为严重的高血压患者,尤其是那些已经出现了脑部供血异常，时常感到剧烈头痛、视物模糊甚至有中风倾向的人，张锡纯先生的镇肝熄风汤往往能发挥奇效，怀牛膝在这里担当重任，其性善下行，能把上逆的血引回下焦，恰似疏导洪水归渠，代赭石质地沉重，长于镇摄肝阳，阻止气血向上翻涌，龙骨、牡蛎、龟板这几味介类药材更是厉害，它们具有强大的滋阴潜阳作用，能够平息内动之风阳，玄参、天冬滋养阴液，以制衡过度亢奋的阳气，茵陈蒿疏肝理气，麦芽健脾和胃，防止大队滋阴药物碍滞脾胃运化功能，芍药柔肝缓急，甘草调和诸药，整个方子犹如一支训练有素的军队，各司其职又紧密配合，针对肝阳暴涨欲脱的局面进行全面压制，迫使血压回归正常范围，曾经有一位多年饱受高血压折磨的老人，四处求医无果后尝试了这个方子，经过一段时间的精心调养，原本居高不下的血压终于得到了有效控制，一家人悬着的心也落了地。
（三）半夏白术天麻汤——化痰祛湿降血压
前面提到痰湿中阻型的高血压患者也不少见,这时候就要请出半夏白术天麻汤来帮忙了，半夏燥湿化痰、降逆止呕，是消除痰浊的核心力量；天麻如前述所说，擅长平肝息风，在这里一方面协助半夏化解痰湿蒙蔽清阳的问题，另一方面抑制肝风内动，白术健脾益气，从根本上解决生痰之源，因为脾主运化水湿，脾气健旺则湿邪自去，痰也不再滋生，茯苓渗湿健脾，橘红理气化痰，生姜温中散寒，大枣调和脾胃，这几个臣佐使药围绕着半夏和天麻这两员大将展开工作，形成一个完整高效的祛湿化痰体系，患有这种类型高血压的朋友通常会发现自己原本沉重的脑袋变得清爽了许多，喉咙里那种总有痰黏着的感觉消失了，胃口也好了起来，随着体内环境的改善，血压自然而然就趋于稳定了。
灵活加减变化应对个体差异
中医的魅力就在于辨证论治,即使是同一个方子，面对不同体质的患者也需要进行适当的调整，比如说同样是肝阳上亢型高血压，如果兼见便秘的情况，可以在天麻钩藤饮的基础上加大黄通腑泄热；要是伴有明显的心悸不安，加珍珠母、龙齿重镇安神效果更好，对于痰湿较重的患者，除了基本的半夏白术天麻汤外，还可以根据具体情况添加泽泻、薏苡仁等加强利水渗湿的作用，而对于老年肾虚为主的高血压病人，在使用镇肝熄风汤时应酌情减少寒凉药物的用量，适当增加巴戟天、仙灵脾等温补肾阳的药物，做到攻补兼施，既不伤害正气又能祛除病邪，这就要求看病的老中医具备深厚的功底和丰富的经验，准确判断患者的证候特点，精准施策。
生活中的中医养生之道助力血压平稳
光靠吃药还不够,日常生活中的一些细节按照中医的理念去做，对控制血压大有裨益，饮食上提倡清淡为主，少吃盐是肯定的，每天食盐摄入量最好控制在 5 克以内，多吃蔬菜水果，像芹菜富含膳食纤维和多种矿物质，有一定的扩张血管作用；冬瓜有利水消肿的功效，能帮助排出体内多余的水分，减轻心脏负担，戒烟限酒也不用多说，烟酒都是刺激血管收缩的物质，不利于血压的控制，适度的运动必不可少，太极拳、八段锦等传统功法动作舒缓柔和，既能锻炼身体又能调节气息，促进气血流通，保持良好的心态至关重要，学会释放压力，可以通过听音乐、散步等方式放松心情，避免大怒大喜等强烈的情绪波动，要知道情绪稳定可是稳住血压的关键一环，晚上睡觉前用温水泡泡脚，按摩足底的涌泉穴，能起到引火归元、交通心肾的作用，有助于提高睡眠质量，而充足的睡眠本身就是最好的降压良药。
温馨提示与就医建议
虽然老中医有很多有效的方法和方子来对付高血压,但是大家一定要清楚，这并不能代替正规的医疗诊断和治疗，如果您刚刚发现自己血压偏高或者正在接受西医治疗的过程中想结合中医调理，务必先去正规医院找专业的中医师就诊，医生会通过望闻问切全面收集您的身体状况信息，包括脉象、舌象、症状表现等，综合分析后给出最适合您的治疗方案，千万不要自行盲目抓药服用，以免延误病情或者造成不必要的身体损害，毕竟每个人的身体情况千差万别，只有量身定制的治疗计划才是最可靠的。
老中医治疗高血压有着深厚的理论基础和实践经验,那些流传下来的方剂是我们中华民族宝贵的文化遗产，希望大家能在科学的认识下，充分利用中医的优势，积极配合医生的治疗，让自己的血压稳稳当当，享受健康美好的
