最近总熬夜加班,嘴上起了个大火疱,同事甩给我一包黄连片:"嚼两片,败败火!"要说这黄连啊,真是让人又爱又恨,很多人都知道它苦得要命,却不知道这味"中药界的苦瓜"到底藏着多少本事,今天咱们就来扒一扒黄连那些不为人知的神奇功效,看完保准你对它刮目相看!
千年灭火队长,专治各种"上火"
说起黄连,第一个想到的就是清热泻火,但你知道吗?它可不是普通的灭火器,而是自带精准定位的消防员!比如心火旺导致的失眠烦躁,肝火盛引起的眼睛发红,胃火过旺造成的口臭便秘,黄连都能精准打击,就像我闺蜜上个月失恋暴饮暴食,脸上爆痘嘴角烂,每天用黄连煮水捈脸,三天就见效,不过要提醒大家,黄连只灭实火,那种手脚冰凉的虚火千万别碰,否则越吃越寒!
肠道清洁工,专治拉肚子冠军
别看黄连苦得吓人,却是治疗腹泻的高手,记得去年去贵州旅游,同行小伙伴吃了酸汤鱼闹肚子,当地老乡直接掰了段黄连根煮水,喝完两小时就止泻了,现代研究显示,黄连里的小檗碱堪比天然抗生素,对痢疾杆菌、大肠杆菌都有抑制作用,但要注意,急性腹泻可以用,慢性腹泻反而是脾胃虚弱,这时候吃黄连等于雪上加霜。
口腔护理专家,溃疡星人救星
嘴里长溃疡时,含过西药华素片,试过维生素B2,都不如老祖宗的土方法管用——黄连粉敷伤口,我老爸就常备黄连胶囊,溃疡刚冒头就倒点药粉上去,第二天疼感减半,现在药店还有黄连上清丸,专治牙龈肿痛、咽喉发炎,家里备着准没错。
护肝先锋队,解酒养肝有一手
现代人应酬多,肝脏负担重,黄连搭配葛根煮水,可是民间流传的解酒方,前桌王总天天陪客户喝酒,后来听中医建议每天用黄连3克泡茶,三个月后体检转氨酶指标明显下降,不过要说清楚,黄连只能缓解酒精对肝脏的伤害,要想护肝,关键还是得少喝酒!
血糖调节师,糖尿病人的辅助法宝
医院里有种降糖药叫"黄连素片",就是从黄连提取的,隔壁张阿姨有轻度糖尿病,医生建议她用黄连5克煮水代茶饮,配合饮食控制,空腹血糖居然从8.6降到了6.8,但千万记住,黄连只能辅助降糖,不能替代药物,重度糖尿病患者必须谨遵医嘱。
皮肤修复师,湿疹脚气的克星
黄连外用也是一把好手,我表弟小时候满头奶癣,奶奶用黄连煎汁捈洗,一周就结痂脱落,现在还有黄连抑菌膏,对付蚊虫叮咬、痱子湿疹效果显著,脚气患者更要注意,用黄连泡脚比达克宁还管用,连续泡三天,瘙痒脱皮明显改善。
心血管卫士,降压降脂有奇效
高血压、高血脂的朋友注意了!黄连里的黄酮类物质能扩张血管,降低血压,临床实验显示,黄连提取物可使收缩压平均下降10mmHg,我爸坚持用黄连3克+山楂10克煮水,喝了两个月,甘油三酯从5.6降到3.2,不过低血压人群要远离,别让血压降过头了。
眼科小帮手,明目退翳有妙招
《本草纲目》记载黄连治目赤肿痛,现代发现其含有的黄连素钠滴眼液,能缓解结膜炎、角膜炎,我同事长期看电脑得了红眼病,用黄连煮水熏眼(注意别烫伤!),配合眼药水,三天就消退了,但眼部问题复杂,症状严重还是要去医院。
妇科小秘方,消炎止痒有一套
黄连在妇科也大有用处,女性外阴瘙痒、白带异常,用黄连10克+蛇床子15克煎汤坐浴,能起到杀菌止痒的作用,但这只是辅助治疗,真正的妇科炎症必须去医院做规范检查,别耽误病情。
抗癌潜力股,实验室里的新发现
近年研究发现,黄连中的小檗碱可能抑制肿瘤细胞生长,韩国科学家用结肠癌细胞做实验,发现黄连素能使癌细胞凋亡率提高40%,虽然还在研究阶段,但这给抗癌药物研发提供了新方向,不过普通人别指望靠吃黄连防癌,均衡饮食才是正道。
特别提醒:黄连虽好,但性寒伤胃,这几类人要警惕:①舌苔白腻、怕冷的阳虚体质②经常腹泻的脾虚者③孕期、哺乳期女性④12岁以下儿童,服用期间如果出现恶心、腹痛,立即停用,建议短期使用(不超过两周),长期调理需配伍其他药材。
现在市面上的黄连制品五花八门,最推荐的还是传统饮片,选购时记住三个窍门:表皮金黄、断面鲜黄、尝起来极苦,平时保存要密封防潮,最好放冰箱冷藏,下次再上火别只想着喝凉茶,认识这味千古奇药,你会发现它的本事远超