前几天整理药箱翻出一包金银花,突然想起小时候感冒喉咙痛，老妈总逼我喝苦兮兮的金银花露，这些年养生风刮得猛，这不起眼的小花倒是频频出圈，但你知道它到底有多少本事吗？今儿咱就掰扯明白这个"中药网红"的真面目。
【第一招：灭火队长在线救场】 要说金银花最出名的本事，那必须是"清热解毒"，去年公司聚餐吃太多火锅，第二天整个办公室哀鸿遍野，我泡了壶金银花茶满桌分，结果下午听见此起彼伏的"续杯"声，那些说喝完嗓子眼冒凉气的，别怀疑，这就是它在给你的火气浇冷水，老中医说它就像人体内的灭火器，专治各种上火症状——牙龈肿痛、嘴角起泡、便秘口臭这些尴尬事，泡上三天准能消停。
【第二招：流感季的隐形防护服】 前年流感爆发那阵，楼下药店的板蓝根早被抢空，倒是金银花柜台还留着，其实这小花抗病毒的本事不输明星药，我有个当护士的小姐妹透露，她们科室每年季节交替时都会用金银花熏蒸病房，自己在家也能学着来：抓一把金银花煮开水，趁着热气腾腾熏熏口鼻，比戴口罩还管用的天然屏障就有了。
【第三招：皮肤科医生的私藏秘方】 上个月闺蜜满脸爆痘哭着找我，我塞给她半罐金银花让她回去煮水敷脸，刚开始她还嫌麻烦，结果一周后发朋友圈炫耀"换脸成功"，其实古人早就发现这小花能对付皮肤问题，《本草纲目》里记着治痈疽疮毒，现在美容院那些天价祛痘套餐，说不定还不如回家煮锅金银花水洗得实在，不过敏感肌要注意，先在手腕试试再往脸上招呼。
【第四招：三高人群的温柔守护者】 隔壁王叔高血压多年，最近迷上用金银花配菊花泡茶，开始我还纳闷这算哪门子降压药，查了资料才懂——金银花里的绿原酸能清理血管垃圾，好比给血管做大扫除，当然这不是让你停药，但作为辅助饮品确实贴心，糖尿病朋友更要注意，它还能调节血糖，饭后来一杯比嚼苦瓜靠谱多了。
【第五招：熬夜党的肝脏保卫战】 自从跟着直播熬大夜，我养成了个坏习惯：凌晨两点必泡金银花枸杞茶，刚开始是跟风，后来真发现眼睛不干涩了，早上也不嘴苦，中医说五脏对应五行，金银花最擅护肝木，那些天天应酬喝酒的老江湖，酒局前灌两杯金银花茶，第二天至少能少点难受，不过别仗着有它护体就放肆作，再好的东西也经不住天天折腾。
说了这么多,可别把它当万能仙丹，体质虚寒的朋友要悠着点，毕竟太寒凉，最好趁新鲜时候用，陈年旧货效果打折扣，现在正是金银花采收季，药店抓点回来晒干存着，夏天泡茶冬天煮汤，全家都能用得上，对了，下次再有人说"多喝热水"，不妨回他："加点金银花呗？"
