大家好，今天咱们来聊聊一个藏在中药铺角落里的"宝藏"——皂角，这黑乎乎的小东西可是从古代就开始发光发热的天然宝贝，不过最近我发现身边好多朋友对它的了解还停留在"能洗头发"的阶段，其实它的作用可多了去了，当然也不是人人都能用,今天就带大家好好盘一盘这个千年老网红！
皂角到底是个啥？ 要说皂角啊，得先从它的出身说起，这东西其实是豆科植物皂荚树结的果子，外表看着像弯弯的扁豆，晒干后硬邦邦的，别看它长得不起眼，早在《本草纲目》里就被李时珍盖章认证过，说是能"去垢腻、通关节、治痰喘"，现在咱们去中药店还能看到它和陈皮、山楂这些老伙计挂在一起呢。
皂角的三大看家本领
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天然清洁剂界的扛把子 要说皂角最出名的本事，那必须是清洁功能，记得小时候在农村，奶奶总用皂角捣碎洗头，洗完头发那个顺滑啊，比现在的洗发水还管用，后来才知道，这里面含有一种叫皂苷的东西，遇到水就会产生泡沫，能把油污脏东西都带走，现在很多主打"植物配方"的洗护产品里都有皂角提取物,说白了就是看中它这个本事。
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呼吸道的小卫士 前两天同事感冒咳嗽，我给她支招用皂角煮水蒸气熏鼻子，结果还真管用了，这可不是偏方，皂角有化痰止咳、开窍通闭的作用，中医常用它来治疗慢性咽炎、鼻塞不通这些毛病，不过要提醒大家，这种用法最好咨询医生,别自己瞎折腾。
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肠道的清道夫 没想到吧？皂角还是便秘星人的救星，它含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，我记得邻居王阿姨常年喝皂角茶，现在每天准时上厕所，整个人看着都精神多了，不过刚开始喝可能会肚子咕噜咕噜叫，这是正常反应,适应就好了。
外用内服各有妙招 说到怎么用皂角，那花样可多了： • 洗头：5-6个皂角捶烂，加水煮出浓汁，过滤后用来洗头，控油效果杠杠的 • 泡脚：敲碎后煮水泡脚，特别适合脚气患者，杀菌止痒一流 • 熏蒸：切碎了装布袋，微波炉加热后敷脖子，肩颈酸痛立马缓解 • 泡茶：取3-5克烘干皂角片，开水冲泡代茶饮，润肠通便效果明显
这些人千万要绕道走 虽然皂角好处多多，但真不是谁都能用,这几类朋友要注意：
- 肠胃虚弱的：皂角性寒，胃寒的人喝了容易拉肚子
- 孕妇：可能会刺激子宫收缩，安全起见别碰
- 过敏体质：有人用完后皮肤会发红发痒，建议先局部试用
- 低血压患者：皂角有轻微降压作用，血压低的人要谨慎
避坑指南请收好 市面上现在各种皂角制品特别多，教大家几招防雷： • 颜色太白的要小心，可能是硫磺熏过的 • 闻着有酸味的别买，说明已经变质 • 摸起来粘手的要警惕，可能是提取过程中掺了东西 • 尽量选正规药店买的原材，不要图便宜买三无产品
划重点时间 最后给大家总结下：皂角是个好东西，但要用对地方，日常清洁、调理便秘、缓解呼吸道问题都是它的强项，但孕妇、体弱、过敏的朋友要离远点，最保险的方法是咨询中医师，根据自己的体质来用，记住咱们的老祖宗说的"是药三分毒",再好的东西也要适量哦！
对了，最近发现个新用法：把皂角粉混在面膜里，控油祛痘效果意外的好！不过这个属于野路子用法，敏感肌慎试哈～大家平时都用皂角做过哪些有趣的尝试？欢迎在
