最近天气忽冷忽热，后台好多朋友都在问："身上莫名其妙发痒到底该怎么办？"其实咱们老祖宗早就有对付皮肤瘙痒的妙招，今天就给大家盘点5种家里常见的中药材,止痒快还不伤身！
皮肤瘙痒都是"内火"惹的祸？ 前阵子我陪老妈去中医院，发现皮肤科门口排长队的十有八九都是来看瘙痒的，老中医边把脉边说："别看都是痒，有人是血热有人是湿毒，上火药可不能乱吃！"原来皮肤瘙痒就像身体在报警，可能是肝火旺、湿热重或者血虚风燥引起的。
厨房里就藏着止痒高手
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花椒水：厨房里的天然麻醉剂 记得去年这时候，楼上王阿姨浑身起红疹痒得睡不着，她闺女在网上查偏方，结果用浓盐水擦洗越弄越糟，后来还是老中医支招：抓一把红花椒加水煮开，晾到40度左右擦身子，没想到连擦三天，红疹消了大半，花椒里的挥发油能麻痹末梢神经,比激素药膏还安全。
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艾叶浴：千年祛痒古方 我妈每到换季就浑身痒，去年我给她买了艾草泡脚包，谁知道她突发奇想，把整包艾叶煮水洗澡，才泡了两次就说："这比皮炎平还好使！"现在她浴室常备艾叶，痒了就煮一大锅，说是洗完皮肤透着清爽,连蚊子包都好得快。
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马齿苋：田埂边的止痒专家 上次去郊游被不知名小虫咬得满腿包，农家乐老板随手扯了几根野草捣碎敷上，原来是随处可见的马齿苋！这酸溜溜的野菜不仅能吃，捣烂外敷消炎止痒特别灵，现在我家冰箱常备焯水后的马齿苋,皮肤发红发热时敷15分钟准好。
药店能买到的止痒神器
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肤舒止痒膏：中西医结合新宠 表姐家娃湿疹反复，儿科医生开了这个国货药膏，她说里面含苦参、土茯苓这些中药成分，没有激素却能快速退红，最绝的是味道清清凉凉，小孩抹药终于不哭嚎了，不过要注意买正品,某多假货太多。
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炉甘石洗剂：百年经典升级版 小时候发烧长痱子，奶奶就会拿出这个粉红液体摇匀涂抹，现在的改良版添加了薄荷脑和冰片，止痒效果翻倍，但要注意避开眼睛周围，要是不慎入眼那种酸爽...别问我怎么知道的。
止痒误区千万别踩！ 同事小李有次痒得受不了，拿生姜片猛擦胳膊，结果灼出一片水泡，还有人学网上用醋精捈全身，酸得直抽气，其实皮肤屏障受损时，这些刺激性方法只会雪上加霜，记住三个原则：温水冲洗不超过40度，止痒药膏薄涂即可,实在忍不住就用冷藏芦荟胶冷敷。
吃出来的止痒秘籍
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绿豆百合粥：熬夜党的救星 隔壁程序员小哥天天加班，后背痒得抓出血痕，我教他煮绿豆百合粥当夜宵，没想到两周就见效，绿豆清热解毒，百合润肺滋阴,特别适合火锅烧烤后的应急调理。
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冬瓜薏米汤：南方回南天必备 在广州潮湿的黄梅天，当地人都会煲这个汤，冬瓜皮利水，薏米祛湿，加点赤小豆效果更好，记得要煮到薏米爆花，喝汤吃渣,从内而外赶走湿毒。
这些情况快去医院！ 要是瘙痒伴随这些症状千万重视：皮肤溃烂渗液、持续高烧不退、呼吸困难起风团，去年我爸莫名全身痒，以为是普通过敏，拖了半个月发现是糖尿病并发症，所以超过两周不好转,一定要查血糖和肝功能！
最后唠叨一句：中药止痒虽好，但别学我舅妈自制"蛇床子药酒"，结果酒精过敏全身肿成猪头，科学配伍最重要，不确定先找大夫把脉！大家有没有试过哪些有效的止痒妙方？欢迎在评论区交流~
