藏在深山里的"老中医"
前些天陪老妈去郊外挖野菜，她在溪边灌木丛里扒拉出几根墨绿藤蔓："这石南藤可是好东西，泡酒喝能治老寒腿！"看着缠满青苔的藤条，我突然想起邻居王奶奶总用它煮水熏膝盖，这种在南方山沟里随处可见的爬藤植物,居然有着两千多年的药用历史？
祛风除湿的天然良药
老中医说石南藤性温味苦，就像山里的"烘干机"，村里做泥瓦匠的刘叔，每逢阴雨天膝盖就疼得不敢弯，自从用石南藤熬水泡脚，现在还能扛着水泥上三楼，科学研究表明，它含有的黄酮类物质确实能抑制关节炎症因子,比市面上某些膏药还管用。
腰腿疼痛的救星
记得去年爬山扭到腰，爷爷采了新鲜石南藤捣碎敷在后腰，那股子辛辣混着草木香直往骨子里钻，当晚睡觉就不那么翻腾了，现代药理发现，其挥发油成分能促进局部血液循环，难怪民间总拿它对付闪腰岔气，不过孕妇可得小心,这活血的劲儿太猛。
跌打损伤的祖传秘方
镇上武馆的师父传授过个偏方：石南藤晒干研粉，加黄酒调成糊状敷患处，上个月表弟打篮球崴脚，试了这个土方法，三天就能拄拐走路，西医说是加速软组织修复,咱们老百姓只觉得这野藤比云南白药还灵验。
养生保健的全能选手
隔壁张大爷把石南藤当茶泡，说是能防"五十肩"，我自己试过，初尝微苦回甘，喝段时间确实感觉肩膀轻松不少，现在年轻人总盯着电脑手机，不妨学学老人家用它煮水擦颈肩,比按摩店划算多了。
使用有门道
新鲜藤条要选拇指粗的，晾干后折不断才算好货，泡酒讲究陶罐装60度高粱酒，密封三个月以上，熏蒸时注意别烫伤，最好先用蒸汽熏十分钟再泡，但要记住，阴虚火旺的人喝了容易上火,高血压患者更要咨询医生。
山间馈赠需珍惜
每次进山都能看见成片石南藤攀援岩石，不禁感慨这免费药材养活了多少山里人，不过近年来滥采严重，建议大家采收时留些老藤，毕竟野生资源经不起折腾，药房买的饮片虽然方便,但少了那份沾着露水的鲜活劲儿。
下次遇见这种带刺的藤蔓可别当杂草，它可是大自然留给我们的"移动药店"，不过再好的草药也得对症，要是症状严重还是要及时就医，你们家乡有没有用石南藤治病的偏方？欢迎在评论区分享这些快要失传的民间智慧！
