最近总听邻居王婶念叨"路边的无心草能治病"，搞得我每次散步都忍不住多看两眼这种不起眼野菜，别看它名字土气，人家可是正儿八经的中药家族成员！今天就带大家扒一扒这株"无名英雄"到底藏着多少养生密码。
无心草到底是何方神圣？ 第一次见到这玩意儿是在公司楼下绿化带里，绿叶丛中竖着几根毛茸茸的穗子，活像迷你版狗尾巴草，老中医说它学名叫"薏苡"，民间叫法可多了：尿珠子、六谷子都是它，最有意思的是"无心草"这个外号——传说古时候有个孝子采药时误摘毒草，急得哭出眼泪，结果泪水滴落处竟长出无毒的无心草,从此救人无数。
藏在田间的5大养生本领
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天然利尿剂（水肿族福音） 上礼拜陪老妈去医院复查风湿，老中医开的方子里就有炒无心草，这货利水渗湿的本事真不是盖的，早上泡茶喝两小时就能跑厕所，特别适合久坐族、孕妇水肿,比冬瓜汤管用多了。
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肠胃清道夫（便秘星人必备） 同事小李天天点外卖吃出痔疮，我塞给他一把晒干的无心草煮水，没想到三天就见效，他说这比日本小粉丸温和多了，不过要提醒一句,体寒的朋友最好搭片生姜煮着喝。
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皮肤急救站（湿疹痱子克星） 去年暑假带娃去农家乐，小家伙满身起红疹，民宿阿姨随手扯了几棵无心草捣汁涂抹，第二天就好大半，现在我家浴室常备干品,蚊子包敷一下就不痒了。
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血糖平衡器（三高人群新宠） 隔壁张叔自从用无心草+玉米须煮水当茶，空腹血糖居然稳了，当然这不能替代药物，但作为辅助调理确实值得尝试，记得用砂锅慢熬,不锈钢锅会破坏有效成分。
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免疫力充电宝（亚健康救星） 最近项目赶工熬夜上火，抓了一把无心草炖排骨，别说，喝完第三天喉咙痛就好了，这玩意富含蛋白质和硒元素，抗病毒能力杠杠的,流感季煮水喝准没错。
这些坑千万别踩！ 别看无心草浑身是宝，乱吃也能出问题，表弟媳妇怀孕瞎喝鲜榨汁，结果拉肚子送急诊，记住三点： ① 新鲜采摘的要焯水去涩 ② 每天用量别超过15克（手掌一捧） ③ 阴虚火旺、经期女性要绕道走
居家使用秘籍 最懒人的做法：洗净晾干存玻璃罐，随取随用，推荐三个快手配方： ▶ 祛痘消炎：3g无心草+500ml开水焖泡，放凉后敷脸 ▶ 祛湿瘦身：无心草+陈皮+茯苓，1:1:1比例煮茶饮 ▶ 解酒护肝：20粒无心草籽嚼服（比药店解酒药管用）
写到这里突然想起个事，上周在公园看见大妈们成筐挖无心草，差点跟她们抢起来，后来才知道人家是采回去喂兔子，所以说啊，好东西也要用对地方，毕竟药用和饲料可不是一回事，大家遇到不确定的情况,还是先问问中医师比较稳妥。
最后唠叨一句：虽然无心草满大街都是，但城市绿化带的可能打过农药，真想采药还是去郊外，认准叶片光滑无绒毛的才是真正的好货，这期分享到这就结束啦，你们家乡管这草叫啥名字？评论区见
