最近总感觉腰酸背痛，朋友推荐我试试中药调理，老中医给我开了个方子，里面有一味药特别引起我的注意——五加皮，这名字听着就挺接地气，但您真了解它到底有多"神"吗？今天咱们就来唠唠这个藏在药房角落里的养生高手。
千年传承的"祛湿王" 要说五加皮最出名的功效，那必须是祛风湿，在南方回南天时，我邻居张阿姨关节疼得下不了楼，老中医开的方子里就有五加皮，这味药就像自带烘干功能的除湿机，能把关节里像霉斑一样的湿气一点点吸出来，有意思的是，它不像西药止痛片治标不治本，而是像给房子换瓦片似的,慢慢修补受损的关节组织。
藏在深山里的"壮骨丹" 上次去山里采风，老药农指着崖壁上的灌木说："这就是五加皮的原植物，动物受伤了都会找它蹭伤口。"原来这看似普通的枝条，居然含着天然的钙镁锌铁大礼包！现在年轻人天天坐办公室，腰椎颈椎咔咔响，用五加皮泡酒早晚擦一擦，比贴膏药管用多了，我同事坚持两个月,现在爬楼梯都不喘了。
护肝明目的"熬夜救星" 现代人哪个不是手机不离手？我表弟连续加班三个月，眼睛红得像兔子，老中医让他每天拿五加皮煮水熏眼睛，没想到这招比眼药水还灵，现在他电脑旁常年备着五加皮茶包，更绝的是它能修复酒精损伤的肝细胞，应酬多的老板们可算找到宝了——每次喝酒前嚼两片,第二天头不晕胃不胀。
藏在厨房里的"消肿专家" 上个月我妈脚崴了肿成馒头，我用五加皮捣碎调黄酒给她敷上，本来要两周才好的伤，三天就消得差不多了，这玩意利水消肿的本事简直像海绵吸水，连妊娠水肿的孕妈都能用（当然得遵医嘱），现在我家炖鸡汤必放几片,全家人喝出好气色。
中老年的"青春开关" 楼下王大爷今年七十了，每天雷打不动用五加皮泡脚，他说这比吃保健品强百倍，现在爬泰山都不带喘，现代研究发现它含的特殊成分能激活衰老细胞，就像给身体装了个重启键，我查资料发现，古代帝王将相的养生秘方里都有它，难怪叫"五加"——五行相生的意思,把五脏都照顾到了。
不过要提醒大家，五加皮虽好也有讲究，体质燥热的要配麦冬，高血压患者别泡酒，孕妇绝对不能碰，最好找中医师辨证开方，毕竟每个人的体质都是独特的密码锁，我现在养成了习惯，每到季节交替就抓点五加皮晒干存着，随茶饮用，整个人都轻松不少，这味从《神农本草经》里走出来的宝贝,真是古人留给我们的健康锦囊啊！
