在农村长大的朋友，肯定见过一种神奇的野草——叶片翠绿圆润，开花时冒出一簇簇小白花，最特别的是叶子背面结着颗颗晶莹的"珍珠"，老一辈人都叫它"叶下珠"，别看它不起眼，可是中医眼中的"全能选手",今天就带大家揭开这个田间宝藏的养生秘密！
千年古方里的"解毒担当"
要说叶下珠的本事，清热解毒算是它的看家本领，小时候在田地里疯玩被蚊子咬了包，外婆总会掐几株叶下珠捣碎敷在红肿处，说来也怪，原本痒得直想挠的地方，敷上这种带着青草香的糊状物，过不了半天就消下去了，后来查资料才知道，这棵小草可是正儿八经的"天然抗生素"。
《本草纲目拾遗》里记载它"治湿热黄疸，赤白痢疾"，说的就是它能对付体内热毒，现在年轻人熬夜吃辣容易上火，喉咙痛得像刀割，这时候用晒干的叶下珠煮水喝，那股清凉顺着喉咙往下走，比含润喉糖还管用，有次隔壁王婶家孩子高考前急得满嘴溃疡,喝了三天叶下珠茶居然能正常吃饭了。
熬夜族的"肝脏守护神"
现代人应酬多、熬夜凶，肝脏负担特别重，叶下珠最厉害的就是保肝护肝，它含有的特殊活性成分好比给肝脏穿上"防护服"，村里老中医有个养肝秘方：每天用30克叶下珠加5颗枸杞子泡茶，连续喝两周,整个人都精神了。
特别是经常喝酒的朋友，酒局前抓一把叶下珠煮水放凉，喝酒间隙喝两口，第二天头昏脑涨的症状会轻很多，不过可别仗着有它护肝就拼命灌酒,再好的草药也经不住折腾啊！
明目退翳的"眼药水"
整天盯着手机电脑，眼睛干涩发红？叶下珠简直是专为屏幕族准备的护眼神器，记得以前教室流行做眼保健操，要是配上叶下珠热敷效果翻倍，摘新鲜叶子捣汁，用纱布蘸着敷眼皮，温热的触感像是给眼睛做SPA，坚持一周，血丝少了,看东西都透亮了。
更绝的是对付"偷针眼"（麦粒肿），老家土办法就是用叶下珠汁涂患处，去年办公室小刘睫毛根部长了个红疙瘩，又疼又丑，我用这个方法给他治，两天就消下去了,现在他办公桌上常年备着晒干的叶下珠。
排水高手专治浮肿
久坐族的苦恼莫过于下午腿肿得像灌了铅，这时候该叶下珠出场了，抓两把晒干的珠子煮水，加点陈皮效果更好，我们前台小姑娘连喝三天，原本绷得发亮的小腿皮肤松快了,鞋子都不挤脚了。
它还是个隐形的"减肥助手"，帮助排出多余水分，邻居张姐跳广场舞前总爱泡壶叶下珠茶，她说这样出汗更快，一个月下来腰围瘦了两圈，当然这得配合运动,光喝水不动弹可不行。
无名肿痛的天然膏药
上次爬山被荆棘划伤，伤口又红又肿，山里大叔随手揪了把叶下珠嚼碎敷上，凉丝丝的很舒服，没想到第二天不仅没发炎，连周围组织的淤青都淡了，后来查资料才明白，它含有的酚类物质有消炎镇痛作用,相当于天然的云南白药。
小孩子磕碰肿胀，用新鲜叶下珠捣烂外敷，既能止痛又能防止留疤，不过要提醒下，皮肤破损的话最好先用盐水清洗再敷药,免得细菌感染。
采摘保存有诀窍
清明前后是采收叶下珠的最佳时节，这时候药效最浓，要挑叶片完整、珠子饱满的植株，靠近根部的嫩芽药力最强，采回来清水冲洗后，可以直接铺报纸阴干，千万别暴晒,不然有效成分都挥发了。
存的时候用玻璃罐密封，放在阴凉处能保存一年，要是发现叶子发黄或有霉味，赶紧扔掉别心疼,变质的草药吃了反而伤身。
使用禁忌要记牢
叶下珠性寒，脾胃虚寒的人要少吃，孕妇和哺乳期女性最好别碰，小朋友服用量要减半，有人可能会过敏，第一次用要先少量试试，最重要的是别自己乱配药，治病还是要找专业医生,把这些草根妙方当作辅助调理就行。
下次去郊外踏青，看到这种挂着露珠的"珍珠草"，可别当杂草错过了，随手摘几株回家晒干，说不定哪天就能派上大用场，毕竟这种大自然馈赠的养生宝，可比药店
