最近总听街坊邻居说"枝支"泡水能治百病，我这个常年手脚冰凉的打工人赶紧跟风买了两斤，结果喝了三天就上火冒痘，吓得我赶紧找老中医问个明白，没想到这不起眼的枝支学问可大了！
驱寒保暖的天然暖宝宝 那天看张大妈在楼道摘枝支嫩芽，我才第一次知道这满街都是的绿化植物居然是药膳宝贝，老中医说枝支性温味辛，就像随身携带的小太阳，去年冬天我总感觉后背发凉，拿它煮水喝当天就打喷嚏排出寒气，连续喝一周后手脚不再像冰块，连痛经都减轻了。
关节疼痛有救了 隔壁王叔风湿腿疼二十年，现在天天用枝支煮水泡脚踝，他说以前下雨天膝盖像针扎，现在泡完脚浑身暖洋洋，早上起床关节灵活得像换了新零件，不过我试了下直接泡脚有点刺激，后来改成煮水熏蒸，蒸汽带着草药香往骨头缝里钻，比艾灸还舒服。
办公室必备抗疲劳神器 自从公司茶水间多了枝支茶，午休后的困倦神奇消失了，同事小李说这叫"通气活血"，特别适合我们这种整天对着电脑的上班族，我现在每天下午三点准时泡一杯，淡淡的草木香比咖啡提神更温和，眼睛干涩的情况也改善不少。
厨房里的万能调料 上周去农家乐吃饭，发现老板用枝支代替花椒炖鸡，肉质酥烂还不柴，汤里飘着几片绿叶子特别清香，回家试做才发现它能激发食材鲜味，炒青菜时放两段枝支梗，菜叶翠绿不发黄，连挑食的娃都多吃半碗饭。
美容养颜新宠儿 表妹把枝支捣碎敷面膜让我惊掉下巴，她说这可是古代贵妃护肤秘方，我试了几次发现祛痘效果惊人，熬夜长的红肿痘痘敷一晚就消下去，不过敏感肌要谨慎，最好先在耳后试用，现在我都用煮过的枝支水装喷雾瓶，随时给皮肤补补水。
使用禁忌要记牢 别看枝支好处多，乱用也会出问题，中医师特意叮嘱：发烧感冒时千万别碰，会加重症状；阴虚火旺的人喝了喉咙痛；孕妇更要远离，我现在都只喝春天现摘的嫩芽，陈年的枝支效力减半还容易上火。
辨别好坏有窍门 市场上枝支价格差十倍，我总结出三条挑选秘诀：一看叶子油亮无斑点，二摸枝干柔韧不易断，三闻气味清香带微辣，上次在早市买到发霉的便宜货，喝完头晕恶心，再不敢贪便宜。
保存方法影响药效 新鲜枝支要摊开阴干，密封冷冻能存半年，我试过晒干和烘干的区别，阴干的香味更醇厚，现在家里常备两大罐，一罐日常煮水，一罐专门用来做药膳鸡汤。
搭配禁忌要注意 刚开始我学人家加红枣枸杞，结果半夜心慌睡不着，老中医说枝支不能配温热药材，会过犹不及，现在我都单喝，或者搭两三颗菊花中和，煮鱼汤时放几根枝支代替生姜，去腥效果翻倍还不夺鲜味。
四季用法有讲究 春天喝嫩芽茶疏肝理气，夏天冰镇枝支饮清凉解暑，秋燥时混蜂蜜润肺，冬日煮酒驱寒，上个月咳嗽老不好，用陈皮枝支煮水代茶饮，三天就见效，不过每个季节用量不同，春天最多放三根，冬天可以加到五根。
现在我终于明白为什么公园大爷们都懂采枝支,这看似普通的绿化植物，其实是老祖宗留下的养生密码，不过再好的东西也要对症，建议大家先咨询中医师再尝试，毕竟
