前阵子闺蜜小敏满脸爆痘,试遍各种药膏都不管用,她奶奶从老家寄来一包黑乎乎的小种子,说是祖传的祛痘秘方,没想到敷了三天,红肿的痘痘居然消下去大半!这不起眼的"土偏方"主角就是苦参子,这个被很多人当成野草籽的东西,原来藏着这么多不为人知的本事?
【第一重功效:天然抗生素】 老中医常说"良药苦口",苦参子的苦味里真藏着治病玄机,去年我家娃反复口腔溃疡,西药吃多了又怕有副作用,邻居张婶教我用苦参子煮水漱口,刚开始嫌苦得直咧嘴,连着用两天,溃疡面居然开始结痂,后来查资料才知道,苦参子含有的苦参碱就像个天然消毒剂,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌这些常见病菌都有抑制作用。
【第二重功效:皮肤守护神】 说到皮肤问题,苦参子简直是个全能选手,隔壁王叔常年在工地干活,手脚总爱长湿疹,抓得血淋淋的,用苦参子泡酒擦患处,不到一周就见效,我自己试过把苦参子粉掺在面膜里,对付换季过敏泛红特别管用,现在不少祛痘膏里都偷偷加苦参提取物,不过纯天然的直接捣碎敷效果更明显。
【第三重功效:妇科小卫士】 上次陪表姐去医院看妇科炎症,医生开的洗液里有苦参成分,其实老一辈早有用苦参子煮水坐浴的传统,对霉菌性阴道炎、宫颈炎有辅助治疗效果,但要特别注意,这种方法适合轻度症状,严重情况还是要听医嘱,有个同事坚持每天用苦参子水清洗外阴,她说异味瘙痒确实减轻了不少。
【第四重功效:肝胆排毒手】 公司组织体检,部门好几个同事查出脂肪肝,中医科的老大夫建议我们用苦参子泡茶喝,配合山楂、决明子效果更好,我自己试了两个月,原本油腻的舌苔变干净了,早上起来口苦的情况也改善,不过这玩意性寒,胃寒的人最好搭配几颗红枣中和,不然容易拉肚子。
【第五重功效:抗癌潜力股】 最近看到篇科研报道,美国实验室发现苦参子中的氧化苦参碱能诱导癌细胞凋亡,虽然还在研究阶段,但这让人想起古代医书记载它用于"痈疽疮毒",村里有位老爷子长期喝苦参子茶,八十多岁还精神矍铄,当然这只能算个案,咱们普通人别指望靠它治癌,但适当食用防病调体倒是不错。
使用苦参子也有讲究,新鲜采收的药效最强,晒干后效果会打折扣,每次用量控制在3-5克,煎汤、泡酒、研末都行,不过要避开铁器,最好用砂锅或搪瓷罐煮,孕妇和体虚怕冷的人要慎用,这东西寒性挺猛的。
前几天去中药材市场转悠,发现苦参子论斤卖才几十块钱,这么便宜的养生宝贝,却总被人当野草,现在终于明白为啥老辈人总念叨"路边的野花不要采,苦参子却是个宝",下次再看见这种椭圆小鸟蛋形状的褐色小籽,可别再当作