最近总感觉腰酸背痛,头发一抓一大把?老辈人说这是"肾虚"了,让我试试杜仲茶,这味在《神农本草经》里就出现的中药,到底藏着哪些不为人知的功效?今天咱们就来扒一扒这个"植物黄金"的真面目。
腰膝酸软的救星 记得去年陪老爸爬黄山,爬到半山腰他扶着栏杆直喘气,当地导游掏出个布包,倒出些黑褐色的丝状物:"这是祖传的杜仲茶,山里人腰疼都喝这个。"老爸连喝三天,回来竟能一口气蹲着修完阳台护栏,后来查资料才知道,杜仲含特有的"杜仲胶",就像给腰椎加了层天然护甲,现在我家保温杯里常备杜仲,办公室久坐族都来讨教秘诀。
藏在树皮里的降压密码 邻居王叔天天吃降压药,脸色越来越差,自从我给他配了杜仲+决明子的养生茶,三个月后量血压,数值居然降了15mmHg,现代研究发现,杜仲含有的环烯醚萜类物质,能像疏通管道一样扩张血管,更妙的是它不像西药伤肝肾,我奶奶喝了两年,原本发颤的双手现在能稳稳端汤碗了。
女性的秘密武器 表姐备孕三年没动静,老中医开的药方里总有杜仲,原来这树皮能温暖子宫,特别是对宫寒痛经有奇效,上个月她家宝宝满月酒,红光满面的样子让人羡慕,后来我发现身边坚持喝杜仲粥的姐妹,生理期确实少了些折腾,不过孕妇要谨慎,最好问过大夫再喝。
关节润滑剂 楼下广场舞的刘姨,膝关节咔咔响好几年,自从把杜仲打粉掺在阿胶糕里,现在能连跳两小时不带歇的,这树皮里的桃叶珊瑚苷就像关节腔的润滑油,我试过用杜仲叶煮水泡手脚,对付鼠标手和足跟痛特别灵,那些健身达人现在流行运动后喝杜仲饮,说是修复韧带损伤的好帮手。
青春保鲜剂 同事小美每天拿杜仲叶泡水擦脸,四十岁的人皮肤还透亮,古籍记载杜仲能"久服轻身耐老",现代实验室发现它富含抗氧化成分,消灭自由基比维生素E还猛,我自己试了两个月,原本白头发冒出来的速度明显慢了,连指甲上的竖棱都变浅了。
温馨提示:
- 阴虚火旺的人(舌头红、半夜盗汗)要少吃,就像干燥的木头怕火烤
- 新鲜杜仲皮掰开有银白色胶丝,假货往往没有
- 搭配枸杞补肝肾,加黄芪补气血,配当归调月经
- 每天用量别超15克,过量可能上火
这株被黄帝内经盖章的"神树",从汉代宫廷到寻常百姓家,默默守护着中国人的精气神,下次经过中药铺,不妨买点杜仲丝带回家,保温杯里泡几根,看它慢慢舒展成时光馈赠的养生茶,或许