在云贵川的深山老林里，藏着一种被当地人称为"神仙草"的野生植物——红活麻，这种名字带着江湖气的草药，却是治疗风湿骨痛、跌打损伤的民间秘方，最近发现不少年轻人开始用它泡茶养生，这株不起眼的植物到底有什么魔力？今天咱们就来扒一扒红活麻那些不为人知的本事。
红活麻到底是何方神圣？
红活麻学名叫"珠芽艾麻"，在西南地区已有百年药用历史，它通常生长在海拔800-2000米的溪边、林下，每年春夏之交会开出淡紫色小花，老辈人常说："七月七采麻，八月八晒干"，这时候的红活麻药效最足，新鲜的叶子揉碎后会渗出红色汁液,这也是它得名的由来。
祛风除湿的天然专家
在贵州苗寨，家家户户都会晾晒红活麻，遇上阴雨天关节酸痛，老人们就会抓一把晒干的红活麻煮水熏洗，中医认为它能驱除骨缝里的寒湿气，就像给身体做深度烘干，有位贵阳的陈阿姨跟我分享，她坚持用红活麻热敷三个月，多年的老寒腿竟然没再犯过，不过要注意，体质燥热的人要慎用,免得火上浇油。
跌打损伤的急救先锋
山民们进山采药时，背包里总揣着几片红活麻叶，要是不小心扭伤脚踝，马上嚼碎鲜叶敷在患处，清凉感能缓解肿胀，去年邻居王叔砍柴时划破手臂，用红活麻捣烂外敷，不仅止血快，伤口还不容易留疤，但医生提醒，深伤口还是要打破伤风针,这偏方当应急用挺好。
调理五脏的全能选手
别看红活麻长得普通，却是个内外兼修的养生高手，春天采嫩芽焯水凉拌，能清肝明目；夏天煮汤喝，帮着排出体内湿热；秋天配红枣炖鸡，据说能润肺止咳，云南有些地方还会用红活麻泡酒，每天小酌二两，说是能强筋健骨，不过孕妇和哺乳期女性千万别碰,这草药性子烈得很。
现代研究的意外发现
最近医学期刊刊登了对红活麻的研究，发现它含有特殊的活性成分，某中医药大学的实验显示，其提取物对某些炎症因子有抑制作用，更有意思的是，日本学者发现红活麻里的多糖物质，可能对调节血糖有帮助，但这些研究成果还在实验室阶段,可别把它当神药乱吃。
这些使用禁忌要牢记
- 服用期间忌辛辣发物，否则效果打折扣
- 儿童和体虚老人用量要减半
- 不可与降压药同服，防止血压过低
- 连续使用别超过三个月，中间要停两周 前年有个小伙子听信偏方，天天拿红活麻泡茶喝，结果喝出胃寒毛病，所以说再好的东西,也得讲究个度。
现在市面上出现了不少红活麻制品，从泡脚包到养生茶五花八门，建议大家优先选正规厂家的产品，毕竟野生药材品质参差不齐，要是在山里遇见新鲜红活麻，记得拍张照片就好，别随便采摘破坏生态，这种承载着山民智慧的草木，让它继续在深山
