"前几天胳膊被蚊子咬了个大包，我妈翻出个小铁盒说涂这个准好，我一看这黑乎乎的药膏还嘀咕，结果两天就消肿了！后来才知道里面加的就是紫草根。"要说自然界里的万能药箱，紫草根必须拥有姓名，这个在《本草纲目》里就有记载的草本精华，最近又在成分党里火出圈，今天我们就来扒一扒它到底藏着多少宝藏功效。
从古至今的"皮肤医生"
紫草根作为传统中药,最早见于《神农本草经》，古人常用它治疗湿疹、烫伤、疮疡等皮肤问题，现在打开某宝搜"紫草膏"，月销过万的店铺比比皆是，我闺蜜是敏感肌，换季必烂脸，她说紫草膏比某些大牌面霜还管用，可见这东西确实有点东西。
现代研究发现,紫草根含有独特的萘醌类化合物，这种成分就像皮肤的"灭火器"，能快速安抚红肿热痛，记得去年露营时队友被毒藤弄到满腿红疹，用新鲜紫草根捣碎敷上，当天就止痒了，不过要提醒下，最好用处理过的紫草根制品，直接用鲜草可能引起过敏哦。
口腔溃疡患者的救星
别看紫草根长得不起眼,对付嘴里的"火山爆发"可是一把好手，我老爸常年被复发性口腔溃疡困扰，自从学会用紫草根泡茶漱口，发作频率明显降低，具体做法是取5克干紫草根，开水冲泡代茶饮，每天喝两三杯，既能消炎又能促进溃疡愈合。
有次采访中医师,他透露个偏方：把紫草根磨成粉，和蜂蜜调成糊状，睡前棉签蘸一点涂在溃疡处，第二天疼痛就能减轻大半，不过这招只适合偶尔应急，长期反复口腔溃疡还是要去看医生。
女性护理的隐藏高手
说到紫草根的妙用,必须提它在妇科方面的贡献，古代医书记载其能"活血凉血"，现在很多中成药洗液都添加了这个成分，有个宝妈群分享过，产后侧切伤口用紫草油护理，恢复得比用碘伏快，我自己生理期长痘时，会用紫草面膜急救，那种镇定舒缓的感觉确实明显。
但要注意,紫草根性寒，体质虚寒的女生要慎用，建议经期前咨询中医师，搭配当归、益母草等温补药材更稳妥。
厨房里的养生担当
别以为紫草根只能外用,人家入膳也是一把好手，广东人爱煲汤，紫草根猪腱汤就是经典配方，做法简单：紫草根10克+蜜枣2颗+猪腱肉300克炖煮，每周喝一次，据说能清热解毒，我自己试过，汤色呈淡淡的绛紫色，喝起来有回甘，特别适合熬夜后调理。
不过要提醒,紫草根味道偏苦，炖肉时别放太多，有人试过用它做紫草酱配面包，结果苦得皱眉头，这玩意儿还是更适合煲汤煮水。
这些使用禁忌要记牢
虽然紫草根好处多多,但绝不是万能灵药，孕妇要绝对避开，它活血的功效可能影响胎儿，过敏体质第一次使用一定要做测试，我同事对紫草膏过敏，涂完满脸起红疹，另外别长期连续使用，毕竟"是药三分毒"，症状缓解就要停用。
市面上紫草根制品五花八门,选购时记住三个诀窍：看产地（新疆软紫草最佳）、闻气味（应该有淡淡草香）、查资质（认准正规药字号），那些几十块买一送一的"紫草膏"，多半掺了激素，千万别贪便宜。
最近发现连美妆博主都在推紫草面膜,说明这波草本护肤风潮是真火了，不过与其跟风买产品，不如自己在家熬点紫草油备用，方法超简单：橄榄油浸泡紫草根两周，过滤后的油能应对各种皮肤小状况，当然要装在避光玻璃瓶里，否则容易变质。
说到底,紫草根就像个低调的实力派，不炒作不营销，却默默守护着我们的健康，下次再被蚊虫叮咬、上火冒痘时，不妨试试这个传承千年的天然良方，不过要是情况严重，还是要及时看医生哦！你们有没有用过紫草根相关产品？欢迎
