"老张啊，你这腰疼毛病又犯了？"隔壁陈婶探着头问我爹，"上次你说的那个泡酒方子灵不灵？"
我爹叼着烟杆嘿嘿一笑："续断加杜仲泡了两个月，现在能扛半袋米上楼不带喘！"这对话让我想起前阵子研究中药时挖到的宝藏——续断，这个听着像武侠小说里神药的名字,到底藏着多少养生秘密？
【续断不是"断"，而是接骨高手】 第一次见续断是在中药房的角落，灰褐色的切片看着不起眼，老中医说这味药专治"骨头的事"，《本草纲目》里写着它能"续折伤，疗金疮"，有个工友小王摔裂脚踝，医生开的方子里就有续断，没想到喝药加外敷半个月，复查时医生说骨痂长得比预期快,这修复能力确实名不虚传。
【腰膝酸软有救星】 我叔常年开出租车落下腰肌劳损，去年立秋开始喝续断猪腰汤，每周三次，连喝两个月，现在爬楼梯不再扶墙，中医说这是温补肝肾的妙招，特别适合久坐族和中老年人，不过要避开感冒发烧时喝,不然容易上火。
【准妈妈的护胎秘宝】 表姐怀孕三个月见红，老中医开了续断煮糯米粥的方子，每天早晚喝一碗，说是能固胎气，后来她顺利生下小公主，现在还调侃这是"保胎神器"，当然这要在医师指导下用,可不是自己随便吃的。
【跌打损伤的隐形绷带】 公司篮球队小李崴脚那天，队医从包里掏出个布包，倒出些深黄色粉末兑酒调糊，后来才知道是续断粉，敷上凉丝丝的，当晚肿痛就消了不少，这种外用方法对扭伤淤青特别管用,就是味道有点冲鼻子。
【风湿克星的隐藏技能】 外婆每到梅雨天关节就疼，去年我开始给她泡续断枸杞酒，每晚喝一小盅，现在她说膝盖像装了天气预报，要变天前也不酸痛了，不过阴虚火旺的人要少喝,加点麦冬中和更好。
这些年来发现续断就像个多面手，既能入汤药又能泡酒，还能外敷，但要注意别和雷丸、理石这些相克的药同用，熬药时最好用砂锅，现在市面上还有续断提取物的保健品，不过咱们普通人还是老老实实煎药汤最稳妥，下次要是碰上腰酸背痛、跌打损伤，不妨试试这味传承千年的中药，说不定会有惊喜
