最近总听街坊邻居念叨"吃啥补啥",前天去菜市场溜达,发现卖水蛇的摊位围了里三层外三层,老张头神秘兮兮跟我说:"丫头,这水蛇可是好东西,当年我风湿痛就是靠它调理好的!"这话倒是勾起了我的好奇心,查了三天资料才发现,这弯弯曲曲的小东西居然藏着这么多宝贝!今儿咱就掰扯掰扯水蛇那些不为人知的妙处。
【第一宗好:滋阴补肾的天然补品】 前阵子闺蜜总抱怨半夜盗汗,脸色蜡黄,中医把完脉直摇头,其实要是早知道水蛇的滋补功效,何必花大价钱买保健品?这小家伙体内含有18种氨基酸,特别是牛磺酸含量比牛肉还高两倍,记得隔壁王婶去年手术后体虚,每月喝三次水蛇汤,现在爬楼梯都比年轻人利索,不过要记住,得选3斤以上的成年蛇,小火慢炖2小时,汤色如琥珀时最养人。
【第二宗好:祛风除湿的天然药引】 上周陪老妈去针灸,老师傅看见她关节肿得粽子似的,直叹气说现代人贪凉饮冷,其实老一辈早有土方子,取水蛇干泡高度白酒,密封49天后每日抿一小口,我二舅爷风湿三十年,现在天天骑着自行车赶集,当然新鲜蛇肉更好,配上千斤拔、五指毛桃这些山货,砂锅文火熬出奶白色汤汁,连喝三天,关节酸痛能缓解大半。
【第三宗好:改善微循环的秘密武器】 公司前台小妹手脚常年冰凉,中医号脉说是末梢循环差,其实水蛇所含的不饱和脂肪酸特别擅长疏通血管,就像给毛细血管做SPA,广东人爱用水蛇煲老火汤,搭配红枣枸杞当归,每周喝两次,有个真实案例:楼下早餐铺老板娘坚持喝了八年,现在冬天穿裙子都不带哆嗦的,不过孕妇和体质燥热的要少碰,免得补过头。
【第四宗好:增强免疫的天然疫苗】 上个月流感肆虐,我们小区老人小孩全中招,就陈伯家安然无恙,后来才知道他孙子每月初都会吃次水蛇粥,这滑溜溜的家伙体内含有独特的蛇类免疫因子,还有丰富的锌元素,最绝的是蛇皮,晒干磨粉装胶囊,每天早晚各两粒,坚持半年,感冒发烧都会绕道走,当然得选正规养殖场的,野生的寄生虫太多。
【第五宗好:美容养颜的液态黄金】 美容院老板跟我透露个秘诀:她们用蛇油做的按摩膏,客户抢着办卡,其实水蛇脂肪提炼的蛇油,抹在皱纹处能深层滋养,比玻尿酸还管用,我表姐生完孩子满脸妊娠斑,每天用蛇肉煮薏米水擦脸,三个月斑淡得像开了美颜,不过要现杀现煮,冷冻过的营养会流失大半。
说了这么多,可不是让大家盲目跟风,水蛇虽好,但属于"发物",过敏体质要绕道,最安全的吃法是清水炖,加姜片去腥,千万别放辣椒掩盖鲜味,现在人工养殖的技术成熟,价格比野生的亲民多了,上次在水产市场看到,35元一斤还送蛇胆酒,真挺划算,不过第一次尝试建议从蛇羹开始,慢慢适应那独特的口感。
最后提醒一句:再好的东西也得适量,月食不过三回,每次不超过200克,就像我们广东人说的"物极必反",养生讲究细水长流,要是哪天在菜场遇见活蹦乱跳的水蛇,可别光看热闹,想想今天说的这些门道,说不定能让你少跑