喝了十几年菊花茶，最近才发现原来选错品种简直浪费！前天邻居张阿姨捧着一袋黄澄澄的菊花来我家，"这可是我女婿从黄山带回来的贡菊，听说降血压比西药还管用"，她这话倒是勾起了我的好奇心，别看菊花就小小一朵,里面藏着的老祖宗智慧可真不少。
【藏在茶杯里的中药铺】 要说最熟悉的还得数杭白菊，这种浙江特产的小花在长三角地区可是家家户户的常备茶，前阵子加班熬出熊猫眼，同事塞给我几颗枸杞配杭白菊，说是"电脑族续命水"，确实连续喝一周后，眼睛干涩好多了，连带着口腔溃疡也没再犯，后来查资料才明白，这种朵形完整的菊花含酚类物质特别多,难怪对付屏幕脸这么有效。
安徽亳州的贡菊倒是让我吃过暗亏，去年流感高发期泡了浓浓一杯，结果半夜跑三趟厕所，老中医朋友说贡菊性寒，更适合肺火旺引起的咳嗽痰多，像我这种脾胃虚寒的就得搭两片生姜中和，不过用来煮冬瓜汤倒是绝配，清热解毒还能去暑湿,特别适合南方潮湿的梅雨季节。
【山野里的秘密武器】 真正让我刮目相看的是野菊花，上次爬山被黄蜂蛰了，山脚下采药的老伯随手揪了几朵紫红色的小花，捣碎敷在伤口上凉丝丝的，后来查资料发现，这种漫山遍野的小野菊含有独特的黄酮类物质，消炎镇痛效果比某些抗生素都厉害，不过要提醒下，城市绿化带的菊花可能打过农药,认准深山老林的自然生长才安全。
西藏雪山下的藏彩菊倒是个稀罕物，花瓣呈罕见的绛紫色，去年援藏的表姐寄来些，泡开的瞬间满屋都是雪松混合着蜜香的味道，当地人管这叫"高原人参果"，说能缓解高原反应带来的头痛失眠，我自己试了半个月，确实感觉气色红润了不少,估计跟它富含的花青素有关。
【厨房里的养生担当】 江苏滁州的滁菊倒是让我打开了新世界，这种带着淡淡艾草香的菊花竟是做菜好手，上周试着用它炖土鸡汤，金黄色的花瓣在汤里浮沉，喝起来既有菊花的甘苦又有鸡肉的鲜美，当地餐馆老板透露，他们祖辈就用滁菊治偏头痛，特别是春天肝阳上亢的时候,效果比天麻还灵。
胎菊算是菊花界的小清新，那些米粒大小的花蕾泡开后清澈透亮，闺蜜是美容编辑，她说时尚圈现在流行菊花水敷脸，胎菊的活性成分更容易被皮肤吸收，我自己试了两周，配合压缩面膜确实对晒后修复有帮助,不过敏感肌最好先在耳后试用。
【喝错不如不喝】 别看都是菊花，脾气可大不相同，就像川菜师傅做回锅肉讲究豆瓣酱，我们喝菊花也得对症下药，办公室常见的黄菊花（雏菊）其实更适合观赏，当茶饮容易腹泻，而墨菊这种染色菊花，里面的硫磺残留更是健康杀手，建议去正规药店购买,带点泥土气息的反而更靠谱。
最后分享个私房秘诀：不同菊花混搭效果翻倍！比如杭白菊+枸杞护眼，贡菊+金银花祛痘，野菊花+薄荷叶治咽炎，不过孕妇和经期女性要谨慎，实在拿不准就咨询中医师，毕竟老话说得好，"是药三分毒"，咱们喝茶
