"老张，你上次说的黑色石头药片就是这玩意儿啊？"我指着药罐里乌黑发亮的碎片问道，老中医笑着拿起一块："这可是咱们中医里的'吸铁高手'，专治你那睡不着觉的毛病。"这块不起眼的黑石头，就是今天要说的主角——煅磁石。
从路边石头到治病良药 很多人第一次见煅磁石都会嘀咕：这不就是块烧过的破石头吗？其实人家来头可不小，正宗的煅磁石要用四氧化三铁含量超过50%的磁铁矿石，经过1200℃高温煅烧，还要趁热蘸醋淬火，最后变得酥脆易碎，您要是在中药店看见表面油亮、断面分层明显的黑石块,八成就是它了。
藏在黑色外表下的三大绝技 别看它黑不溜秋的，本事可大着呢！我连续喝了半个月磁石汤，多年失眠居然改善了，后来查资料才明白，这黑家伙能吸住铁屑，就能把人体内乱窜的肝火吸走，特别是春天容易上火的朋友,用它煮水喝特别合适。
最神奇的是治耳鸣，隔壁王大爷耳朵嗡嗡响半年，每天拿磁石贴耳后，现在终于能安心跳广场舞了，中医说它能把肾里的虚火往下拽,就像给耳朵装了个天然消音器。
厨房里就能找到的妙用 别以为这石头只能煎药，聪明主妇早把它用出花来了，记得我妈总在炖猪心汤时丢几块进去，说是能解腥气还能补心安神，现在有些养生馆还用磁石做热敷包，微波炉转两分钟，往脖子后面一搁,比按摩还舒服。
小心！不是所有黑石头都能吃 市面上假货可不少，去年我就买到过染色的普通石头，教大家个笨办法：真磁石能吸住回形针，假的顶多沾点灰，还有记住正经药材都有醋香味，要是闻到刺鼻化学味,赶紧扔了吧。
这样搭配效果翻倍 单用磁石好比孤军作战，懂行的大夫都会给它配搭档，心烦失眠加酸枣仁，眼睛干涩配菊花，高血压患者搭决明子，我自己试过磁石+桂圆煮糖水，那叫一个安神,喝完整个人都沉下来了。
三类人千万别碰 孕妇可得离这石头远点，它活血通络的劲儿太猛，肠胃不好的也别凑热闹，寒性体质喝了容易拉肚子，最要注意的是装过磁石的锅不能再煮铝制品,俩货碰到一起会产生有害物质。
保存有窍门 这石头爱偷味儿，千万别和人参灵芝放一块，我都是用牛皮纸包好，搁米缸里防潮，要是发现表面返白霜，说明已经变质,赶紧换新的。
后记：那天在老中医家看到的磁石标本，现在还摆在我书桌上，每次熬夜赶稿觉得心慌，摸摸它冰凉的表面，莫名就镇定下来，不得不服气，这看似普通的小黑石，居然藏着几千年的养生智慧，您家药箱里是不是也该备上一块呢
